癌症可以预防吗?

癌症预防 2021-05-16 16:58癌症预防www.aizhengw.cn

 肿瘤的预防分为三级预防,一级预防是针对病因的最早期的预防,二级预防通过筛查、疫苗等方式来预防,三级预防,主要是诊疗相关。

 
一级预防是病因的预防,就是针对致瘤病因、致病因素、发病危险因素的预防。包括:1)改变不良卫生习惯,保持健康生活方式。这是最经济适用的方式、也是最有效的方式。例如戒烟戒酒。2)合理膳食。结肠癌、直肠癌的发病与高脂肪饮食有关,那么减少脂肪、胆固醇的摄入,多吃含维生素、以及膳食纤维的食物。3)使用疫苗。例如人乳头瘤病毒疫苗可以有效预防宫颈癌的发生。我国的宫颈癌疫苗以及在2017年上市,目前已经有2价、4价、9价的疫苗上,并且国产的9价疫苗也以及上市。
 
二级预防,是早发现、早诊断和早期治疗。筛查是肿瘤二级预防的有效方法。2019年1月的世界卫生组织(WHO)执行委员会会议上,来自超过70个国家的代表一致支持WHO启动全球消除宫颈癌计划。然而,控制宫颈癌发病并非一蹴而就,希望到2030年时在全球范围达到如下目标:90%女性在15岁之前完成HPV疫苗接种;70%女性在35岁和45岁时接受了高精准度的宫颈癌筛查;90%确诊为宫颈癌的女性得到了治疗。目前,有限的疫苗供应数量、其带来的高昂的经济支出以及疫苗引进后的理解不足、患者的犹豫等是限制HPV疫苗推广的关键问题。很多国家的女性宫颈癌的发生主要是那些无法得到或不能充分接受筛查的女性。
 
三级预防,指的是提高恶性肿瘤的治愈率、生存率和生存质量。注意康复、止痛等质量。
 
对于WHO的消灭宫颈癌计划,是一个非常典型的癌症三级预防的例子。是面向全生命周期的整体防控策略:一级预防主要包括9-14岁女孩的HPV疫苗接种、男性包皮环切、适宜的性健康教育、避孕套使用的推广等;二级预防则是针对30岁以上女性行HPV筛查,并及时进行宫颈疾病治疗;三级预防指的是面向罹患宫颈癌的任何年龄段女性,包括手术及放化疗等治疗手段及晚期患者的姑息治疗。宫颈癌基于其明确的病因—人乳头瘤病毒的持续感染,从而有机会针对病因制造疫苗、进行筛查,因此,宫颈癌有望成为第一个被消灭的癌症。
 
然而,现实生活种,大部分人只要有意识,是可以坚持做到1级预防,有条件的尽量做到2级预防。3级预防就需要专业医生了。

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