十大癌症排行

癌症诊断 2021-10-10 17:01癌症网www.aizhengw.cn

 十大癌症信息全介绍

1、肺癌——每 40 秒就杀死一名中国人
高危人群
吸烟指数(每天吸烟包数 × 吸烟年数) ≥ 30
尚未戒烟或者戒烟时间不足 15 年
筛查建议
高危人群 50 岁之后每年做一次低剂量肺部螺旋 CT
预防建议
珍爱生命,远离烟草和吸烟的人,规劝亲友戒烟;
做饭时开启抽油烟机并定时清洗它,少吃烧烤等不健康的食物;
从事石棉工作的人员要做好防护措施并定期体检;
在雾霾天尽量少外出活动。
2、结直肠癌——发病排名逐渐攀升的「富癌」
高危人群
遗传性息肉病家族史
溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病病史
结直肠癌家族史
筛查建议
全民 45 岁之后进行肠镜检查(每 10 年一次,根据检查所见调整后续检查间隔)。
高危人群咨询医生提前进行相应筛查。
预防建议
减肥,避免久坐,少吃红肉加工肉;
多吃新鲜蔬果;
戒烟、戒酒;
正确治疗结直肠良性病变:如溃疡性结肠炎、结直肠息肉等病变。
3、胃癌——没有幽门螺杆菌感染就很少发生
高危人群
嗜吃高盐、腌制食品,吸烟、重度饮酒者;
幽门螺杆菌感染者;胃癌家族史
筛查建议
高危人群 40 岁之后的精查胃镜检查(每 3 年一次,根据具体检查所见适当调整)
附注:精查胃镜要求进行胃黏膜放大染色观察,或者进行胃黏膜多点活检。
特殊胃癌家族史比如多名直系亲属年轻时患有胃癌,要进行相关基因检测排除遗传性弥漫型胃癌家系。
预防建议
戒烟;
养成良好的饮食习惯:少吃盐,少吃腌制食物,多吃新鲜蔬果;
治疗幽门螺杆菌感染;
注意饮食卫生手卫生,尽量分餐用公筷,减少儿童幽门螺杆菌感染。
4、乳腺癌——女性的第一癌症
高危人群
进行过胸部放疗
有男性近亲患乳腺癌
有两名以上亲属患乳腺癌
近亲或自身携带 BRCA1 / BRCA 2 基因突变
筛查建议
女性 40 岁之后每 1~2 年进行一次乳腺超声联合乳腺钼靶摄片检查。
高危人群咨询医生提前开始相关筛查。
预防建议
尽量不做昼夜颠倒的工作;
远离烟酒;
母乳喂养;
保持健康体重,不久坐。
5、肝癌——排名继续下跌,感谢乙肝疫苗
高危人群
长期酗酒
感染乙肝或丙肝病毒
肝硬化、重度脂肪肝
肝癌家族史
筛查建议
男性高危人群 40 岁之后,女性高危人群 50 岁之后每半年一次肝脏超声,血清甲胎蛋白(AFP)检查
预防建议
避免进食霉变食物及饮用易受藻类污染的池塘水,避免接触毒物、预防肝脏寄生虫病;
科学膳食,适当的运动和锻炼,保持合理体重;
戒酒、戒烟;
按规定接种乙肝疫苗,减少慢性乙肝病毒感染;
慢性乙肝病毒等慢性肝病定期检查,时机合适时及时治疗干预。
6、食管癌——高度集中于河北、河南、山西
高危人群
来自食管癌高发地区
有食管癌家族史
吸烟饮酒
Barrett 食管
不良饮食习惯,包括喜吃腌制食物、饮食过烫、食用霉变食物等
筛查建议
高危人群 40 岁之后每 3 年一次胃镜检查(根据食管检查所见可能调整检查间隔)
预防建议
不吃过烫的食物;
不吃腐烂水果、发霉的粮食,少吃咸鱼咸肉和腌菜;
戒烟、戒酒;
控制体重不超标;
多吃新鲜蔬菜和水果。
7、甲状腺癌——做了太多不必要检查?
围绕着甲状腺癌,存在很多检查方面的争议。
有研究认为,由于甲状腺癌中的绝大多数都「安静得不像癌」,发现并治疗无收益,并不影响最终寿命。
中国有着非常大的甲状腺癌发病差异性,发达富裕的东部地区甲状腺癌远多于西部地区,或许这只是因为富裕地区做了太多没有必要的检查。
除了真正危险的少数人群(儿童时期因为疾病接受过颈部放疗),其他人并没有定期做甲状腺检查的推荐。
8、胰腺癌——诊断后 5 年后还能活着的不到一成
高危人群
吸烟
肥胖
筛查建议
虽然胰腺癌很危险,但相对早检出胰腺癌困难,所以除了极少数特殊家族遗传病患者之外,普通人不建议检查筛查胰腺癌。
这些极少数遗传病患者主要包括 PJ 综合征、林奇综合征等,要咨询医生获取相应胰腺癌筛查建议。
预防建议
不要抽烟;
注意饮食。每天摄入足量的新鲜蔬菜和水果;
多做运动。控制体重在合理范围。
9、前列腺癌——也是不太危险的癌
高危人群
饮食、肥胖、激素水平等因素对前列腺癌发生略有影响,但并不明显,所以全民在前列腺癌筛查方面没有差别。
筛查建议
跟甲状腺癌有一定类似之处,前列腺癌相对不危险,实际上有很多老年人是带癌生存的。
对前列腺癌筛查的态度是不推荐也不反对,可以在 50 岁之后每 2 年一次 PSA 检查。
10、宫颈癌——最有可能被人类征服的癌症
高危人群
虽然性行为开始年龄、性伴侣数量对宫颈癌发生也有影响,但总体影响不大,只要有过性行为,女性全人群可以一视同仁。
筛查建议
有过性生活的女性在 25 岁之后,每 5 年一次 TCT、HPV 联合检查,或者每 3 年一次 TCT 检查或者每 3 年一次 HPV 检查。检查有异常发现可能会调整后续检查间隔。
预防建议
接种 HPV 疫苗;
戒烟;
注意性接触的卫生和安全,戴安全套可以有效减少 HPV 的传染,减少宫颈癌。
 
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