鱼鳞病患者要做到多洗澡

在医学界，长期以来存在一个普遍的误解，那就是鱼鳞病患者由于皮肤异常干燥，不宜频繁洗澡，更不能用热水。许多人因此深信，过多的洗澡会洗去皮肤上本已稀少的皮脂，这对保护皮肤是非常不利的。许多鱼鳞病患者在面对洗澡时都感到害怕，一方面是因为鳞屑似乎永远都无法彻底清除，即使擦破了皮肤，干燥后鳞屑又会立刻出现；另一方面，洗完澡后皮肤会变得异常干燥，全身瘙痒难耐，严重影响了他们的情绪和生活质量。

实际上，鱼鳞病患者应该增加洗澡的频率。尽管药物可以帮助控制代谢障碍物从皮肤中的大量分泌，但原有的鳞屑要自然脱落需要很长时间，可能需要一、二个月才能完全脱尽。而洗澡可以加快这一过程的进行，从而更快地观察到治疗的效果。洗澡还可以帮助清除少量继续排泄到毛孔和汗腺导管中的代谢障碍物，减轻对皮肤造成的损害。

随着洗澡次数的增加，患者会发现沐浴后的皮肤状况逐渐改善，洗澡不再是一种痛苦的体验。鳞屑也变得越来越容易清除，沐浴后身上不再瘙痒难耐。每次沐浴后，患者会感受到皮肤变得更加健康，心情也随之变得愉悦，洗澡甚至成为一种令人愉悦的享受。

为了获得更好的效果，建议鱼鳞病患者每周至少洗澡两次，并在洗澡时使用香皂或沐浴露。在洗澡过程中，可以用毛巾适当用力搓擦身体，以尽可能地清除皮肤上的污垢。特别需要注意的是，鱼鳞病在小腿部位的病情往往较为严重，因此患者在每天洗脚时，应当对小腿部位给予特别的关照，用毛巾浸水后多进行搓擦。除非是在炎热的天气，否则最好使用热水进行沐浴，因为热水可以更好地软化鳞屑，帮助患者更好地清洁皮肤。