孕期的“希望工程”,注意三防

随着医学知识的普及，孕期保健越来越受到孕妇们的重视。“十月怀胎”的漫长过程中，孕期需要注意的事项繁多，且因每位孕妇的身体状况不同，使得她们和家属往往无所适从。针对孕期常见的问题，我们可以归纳为“三防”防流产、防畸形和防难产，它们是孕期保健的重点。

一、防流产

孕期防流产的关键在于妊娠初期的自我保健。孕妇应避免摔倒、干重体力活、腹部受挤压以及剧烈运动等危险因素。早孕时期的性生活过频、粗暴也可能导致流产，因此应特别谨慎。若出现小腹痛、腰痛、阴道流血等症状，应立即就医，避免滥用药物保胎。

二、防畸形

调查资料和科研成果表明，某些药物、重金属、化学物质、病毒以及近新婚配与某些遗传病是胎儿畸形的主要因素。为防止畸胎，孕期必须避免滥用药物，用药必须在医生指导下进行；不接触有毒有害物质，特别是避免有机化学农药和放射治疗；积极防治风疹病毒、巨细胞病毒、乙肝病毒和弓形体感染。高龄产妇应更加注意产前检查，以早期发现并处理畸胎。

三、防难产

难产的预防需要了解哪些孕妇容易发生难产。骨盆狭小或畸形的孕妇、年龄超过35-40岁的初产妇、胎位不正的孕妇、体态显著肥胖平时又缺乏运动的孕妇、心理脆弱、精神过度紧张的孕妇以及过去发生过难产的孕妇等更应注意预防难产。产前检查可早期发现孕妇骨盆异常、胎位不正和胎儿过大，医生可采取相应的处理措施，防止难产的发生。

孕期做好这“三防”，有助于优生优育。特别是孕早期，这是胎儿发育的关键时期，更是需要格外注意。想要了解更多关于孕期保健的知识，我们推荐您阅读更多专业渠道的内容，以获取更全面的信息。让我们共同努力，为宝宝的健康保驾护航。