记住!7个时间不适合过性生活

亲密的夫妻性活动，如同爱情的润滑剂，充满了爱慕、深情、依恋和温柔，不适当的时间和方式有时也可能引发不和谐的问题。以下是一些不适宜进行夫妻性生活的时机，让我们一起了解一下。

一、深夜时分需谨慎

美国著名两性杂志《红书》的一项调查发现，对于许多妻子而言，深夜时分并不是理想的性爱时刻。当妻子沉浸在深深的睡意之中，或丈夫迟迟不肯就寝，提出性需求时，往往会引起对方的反感。专家指出，人在情绪不佳时，性欲容易减退。此时若勉强应付，不仅无法激发快感，还可能引发性冷漠，损害夫妻间的感情。沟通是关键，双方可以协商在较为轻松的时间享受性爱。

二、饱食之后需等待

饱食后，身体需要集中血液以消化食物，导致其他部位的血液供应减少，这可能会影响男性的勃起和性感受能力。大量饮酒会导致多数女性和部分男性的性欲下降。性爱前适当吃些碳水化合物、虾、海参等食物有助于提高性爱质量。但饭后身体疲惫，最好在饭后1个半小时左右再享受性爱。

三、情绪大起大落时须回避

专家提醒，无论平时身体条件如何，情绪过于兴奋时，最好回避性爱。人体在受到强烈刺激后，会出现神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等生理反应，表现为心跳加快、血压升高。此时若进行性生活，可能会进一步加重身体负担，引发心脑血管意外。情绪过于激动时，为了身体健康和生命安全，最好避免性生活。

在享受夫妻生活的美好时，我们不仅要关注自己的需求，还要关注伴侣的感受。合适的时机和方式能够让爱情更加甜蜜。让我们在尊重彼此的基础上，共同属于我们的幸福时刻。通过这些细节的把握，我们可以让爱情更加美满，让夫妻关系更加和谐。