糖妈妈产后要查糖耐量

虽然大部分妊娠糖尿病患者在分娩后血糖会逐渐恢复正常，但临床中也不乏一些糖妈妈在产后转变为永久的2型糖尿病患者的案例。为了确保早期发现病变的征兆，特别是具有家族史的糖妈妈们在产后务必进行葡萄糖耐量试验（OGTT），重新评估她们的糖耐量状况。

尽管糖妈妈们平时可以在家用血糖仪进行日常监测，但这并不能替代专业的葡萄糖耐量试验。因为OGTT是目前公认的诊断糖尿病的金标准。在血糖水平升高但尚未达到糖尿病诊断标准时，为了明确是否患有糖尿病，最好还是进行OGTT确诊。

产后6至8周是糖妈妈进行75克葡萄糖耐量试验的最佳时机，因为此时因妊娠所致的体内代谢变化已基本恢复正常，能够较为准确地反映糖代谢的异常。

糖代谢与肠道内食物的摄入、吸收速度以及体内组织的利用和肾脏的处理能力密切相关。在检查前，不需要刻意限制饮食和正常活动。但在试验前8至14小时的空腹阶段，只能适量饮用白开水，避免摄入咖啡、饮料、，并避免精神紧张和刺激性活动。

在进行OGTT检查前一周，糖妈妈们需要停用可能影响血糖的各种药物，如糖皮质激素、避孕药和噻嗪类利尿剂等。

值得注意的是，研究发现约有60%至80%的妊娠糖尿病患者会在20年内发展为2型糖尿病。对于有家族史的准妈妈们，即使在孕前糖耐量正常，也建议在怀孕六个月时进行口服葡萄糖耐量试验。在孕期，适当的均衡饮食和适量运动，避免体重过度增加，是预防2型糖尿病的关键措施。

了解这些重要的信息对于预防和早期发现糖尿病至关重要。糖妈妈们应该密切关注自己的身体状况，遵循医生的建议进行必要的检查，并采取措施保持健康的生活方式。毕竟，及早发现和治疗糖尿病是维护自己和宝宝健康的关键。