经常喝低糖饮料易让人抑郁

据美国“每日健康新闻网”的报道，美国国立卫生研究院的一项震撼研究揭示了一个令人深思的现象：低糖饮料或许会对人们的情绪产生影响，甚至可能导致人们更容易陷入抑郁的困境。这一发现引发了社会各界的广泛关注。

这场研究的历程始于一场深思熟虑的问卷调查，研究人员在1995年至1996年间，对超过26万名年龄在50至71岁之间的美国公民进行了详尽的饮料摄入习惯调查。结果显示，那些每天至少饮用四罐不同类型苏打水的人与那些几乎不碰苏打水等低糖饮料的人相比，抑郁症的发病率高出了惊人的30%。而在这些苏打水爱好者中，特别偏爱健怡苏打水的人群罹患抑郁症的风险更是高达31%。对于常规苏打水的爱好者，抑郁症的发病率也达到了22%。更令人瞩目的是，那些频繁饮用低糖果汁饮料的人，发生抑郁症的危险性比其他人高出了51%。而相对于此，咖啡爱好者似乎拥有某种心理优势，每天至少饮用四杯咖啡的人，抑郁症的发病率竟然比不喝咖啡的人低了10%。

这项研究的负责人陈宏磊博士强调指出，尽管新研究结果发现了过量饮用低糖饮料与抑郁症之间存在某种明显的关联性，但目前尚无法证实这两者之间存在直接的因果关系。至于这种关联背后的具体机理，还需要科学家们进行更为深入的研究和。这项令人瞩目的研究成果将在即将于加州圣迭戈市举行的美国神经病学会年会上公布。届时，全球的研究者和健康爱好者都将目光聚焦于此，期待解开这一现象的神秘面纱。

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