提示：孕妇多吃鱼油可导致婴儿过敏

鱼油作为一种保健食品，内含丰富的营养元素，对人体具有莫大的益处。对于孕妈妈们来说，也常常选择食用鱼油来补充营养。当孕妇摄入鱼油过量时，却可能会对胎儿产生不利影响，甚至可能导致婴儿在成长过程中出现过过敏反应。

许多孕妇在孕期都会倾向于补充各种营养品，特别是富含“欧米伽-3”不饱和脂肪酸的深海鱼油。一项来自瑞典的研究显示，孕妇过量补充“欧米伽-3”可能会对胎儿的免疫系统发育造成干扰，进而增加婴儿出生后出现过敏症状的风险。

这项研究是由瑞典查尔姆斯理工大学、哥德堡大学以及于默奥大学的研究人员联手进行的。他们采集并冷冻保存了1996年至1997年间在瑞典出生的129名婴儿的脐带血，并在之后的13年里对这些婴儿的过敏状况进行了跟踪调查。

经过长时间的观察和研究，结果显示，在这129名婴儿中，有80名出现了包括哮喘、花粉症和湿疹等过敏症状。研究发现，这些有过敏症状的婴儿脐带血中的不饱和脂肪酸比例较高，且含量高于母体。相比之下，那些没有出现过敏症状的婴儿脐带血中则没有这种情况。

虽然这项研究指出过量补充不饱和脂肪酸可能带来一定的健康隐患，但研究人员也强调，孕妇通过日常饮食正常摄取这类物质仍然对健康有益。例如，鱼肉中所含的脂肪酸就有助于胎儿的大脑发育。对于成年人来说，摄入这类脂肪酸并不会引起过敏。

微微健康网的孕产保健流产网小编提醒广大孕妇，孕期补充营养是必要的，但一定要合理。过量或不恰当的补充可能会对胎儿的健康造成严重影响。孕妇在饮食中一定要保持均衡和合理，以确保母婴健康。在享受鱼油和其他营养品的也要关注自身的身体状况，遵循医生或营养师的建议，确保母婴健康。