妈妈锦囊：宝宝为何怕冷？

随着天气的转凉，看到宝宝小手小脸冻得通红，手脚冰凉，让每一位妈妈都心疼不已。我们特邀了几位经验丰富的妈妈共同，宝宝为何怕冷，并寻求解决之道。

在寒冷的冬季，许多宝宝都表现出对寒冷的敏感。轩轩妈是一位幼稚园老师，她的孩子轩轩今年三岁。她告诉我们，一到冬天，许多小朋友都会因为缺铁性贫血而表现出怕冷的症状。体检结果显示，他们幼儿园有60%的孩子存在缺铁性贫血问题。嘟嘟妈也分享了她一岁半的嘟嘟的经历，嘟嘟每年冬天都异常怕冷，即使家里买了冷暖空调，仍然感觉寒冷。体检后，医生也诊断嘟嘟为缺铁性贫血。

通过两位妈妈的分享，我们了解到宝宝冬天怕冷、手脚冰凉可能是由于缺铁性贫血引起的。那么，面对宝宝缺铁性贫血，我们该怎么办呢？育儿专家宝妈为我们详细解释了缺铁性贫血的原因。

缺铁性贫血是由于体内铁的储存量不足以满足正常红细胞生成的需要，可能是由于铁的摄入量不足、吸收减少、需求增加、利用障碍或丢失过多所致。现在的生活条件虽然好了，但宝宝们却更容易患上缺铁性贫血，这可能与不合理的饮食习惯有关。过多的零食、甜食可能导致宝宝胃口不好，膳食结构不合理，从而造成铁的摄入量不足。

针对宝宝怕冷的问题，专家建议妈妈们应带宝宝去正规医院进行检测，以确定是否患有缺铁性贫血。一旦确诊，应尽早进行补铁治疗。

那么，如何给宝宝补铁呢？宝妈建议妈妈们可以从食补和服用补铁制剂两方面入手。食补是一种安全、自然的方法，妈妈们可以给宝宝多吃一些含铁丰富的食物，尤其是“黑色食物”，如黑木耳、猪肝、菠菜等。遵照医生的建议，选用对宝宝刺激小、安全补铁、味道稍好一些的补铁片剂。

嘟嘟妈分享了她给嘟嘟选择的体恒健铁之缘片，效果良好，味道也比一般的补铁制剂要好一些。轩轩妈也表示，她们会采取食补结合补铁制剂的方法，同时幼稚园也会定期给孩子们开一餐“补铁餐”，以帮助孩子们补充铁质。

宝宝怕冷可能是缺铁性贫血的表现，妈妈们应引起足够的重视。在补铁的过程中，应从改变膳食结构入手，规范一日三餐，减少糖分和零食的摄入，同时适当增加“黑色食物”。并遵照医生的建议，选用适当的补铁制剂，以确保宝宝能够健康快乐地成长。