准妈妈必须了解如何安胎

怀孕早期警惕先兆流产：准妈妈须知

怀孕早期，即12周内，对于准妈妈来说是一个充满期待的阶段。有时一些迹象如阴道少量出血、时有时止、血色鲜红或淡红，伴随轻微的下腹痛、腰酸下坠感等，可能会让准妈妈们感到担忧，因为这可能是先兆流产的迹象。

面对这一情况，每位家庭成员都难免紧张，尤其是准爸爸、爷爷奶奶们。保胎安胎的迫切心情人之常情，我们必须强调，在寻求安胎方法之前，了解先兆流产的原因至关重要。我们不能盲目地滥用安胎药，必须对症下药。

引起先兆流产的原因多种多样。一些外部因素如过度暴露在放射线下、病毒感染、服用某些药物、接触化学毒物等都可能是罪魁祸首。而胚胎发育异常则是早期流产的常见原因。据统计，约50%～70%的自然流产是由于胚胎发育异常。虽然流产对孕妇身体有所损害，但在某种意义上，这是去劣存优的优生规则在起作用。

如果没有明显的诱因，仅仅是由于过度疲劳、体力劳动、腹部外伤或手术等引起的先兆流产，在适当休息后，经过专科医生的检查，如子宫大小和停经月份一致，超声波检查胎儿发育情况良好，胎心搏动正常，那么我们可以考虑进行综合的安胎治疗。安胎首宜静养，这其中的智慧在古代已经得到了明确的教导。怀孕时，应避免乱搬动床铺、钉墙壁、剪东西等，更要防止被人拍打肩膀，以免动了胎气或造成畸胎。虽然有些说法可能过于夸张，但静养的重要性不容忽视。

当准妈妈出现阴道出血时，需要绝对卧床休息。经过保胎治疗后，出血停止后可以进行适当的活动。放松心情是最好的安胎方法，避免过度的紧张和焦虑。需要强调的是，阴道出血期间应该绝对禁止性生活，以免引起感染和刺激子宫收缩导致流产。

在安胎药物方面，黄体酮是常用的一种。它有助于保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩。维生素E、维生素C的摄取以及适量的吸氧也有助于维持胚胎的发育。对于因活动减少而出现大便秘结的准妈妈，可以在医生指导下使用通便药物，以避免过度用力排便引起的宫缩。

面对怀孕早期的先兆流产，我们要谨慎对待，既要关注胎儿的安全，也要关心妈妈的身体。在充分了解原因的基础上，采取合适的措施进行安胎，为宝宝的健康出生做好准备。