准妈妈与产房医生的私密对话

问题一：变化的乳房

随着孕期的推进，孕妈妈的身体经历着诸多变化，乳房的变化便是其中之一。怀孕后，乳房的增大、触碰时的痛感、乳晕颜色的加深以及乳房青筋密布，都是体内荷尔蒙改变的正常反应，以适应分娩后的哺乳需求。不仅如此，乳头上长出的颗粒也是孕期乳腺发育的自然表现。虽然这些变化在初发生时令人困扰，但多数会在孕期后期逐渐消退，产后也会有所恢复。孕期的乳房护理至关重要，不仅有助于日后的顺利哺乳，还能使乳房保持坚挺。

孕期乳房护理守则：

1. 选择合适的孕妇胸罩，为乳房提供必要的支撑。

2. 妊娠五六个月时，经常清洗乳头，增强乳头皮肤的韧性。清洗后，用植物油或矿物油涂抹乳头，使积垢和痂皮软化。特别注意，避免使用肥皂水清洗，以防乳头干裂。

3. 针对乳头内陷的准妈妈，怀孕7个月后需进行特定动作矫正。用一只手的手指压紧乳晕两侧，另一只手轻轻将乳头向外提。也可在乳头周围上下轻轻推动，帮助乳头突出。

4. 妊娠9个月时，可进行乳房按摩或梳理。按摩时，用手指从乳房根部向乳头方向进行，或利用钝齿梳子进行同样的动作。此举能促进乳汁分泌，确保乳腺管畅通。但需注意，若按摩引发宫缩，应立即停止，以防早产。

问题二：尿频现象

孕期尿频是令许多准妈妈感到尴尬的现象。特别是在外出工作或活动时，频繁跑厕所确实不便。孕期尿频主要是因为膀胱受到子宫的压迫，这是正常的妊娠反应。

远离尿频误区：

误区一：少喝水。准妈妈应适当饮水，每隔2小时饮一次，每日饮水量约为1600ml。

误区二：憋尿。有尿意时应及时排尿，长时间憋尿会影响膀胱功能，严重时可能导致尿潴留。

问题三：分泌物异常、阴部痛痒

孕期阴道分泌物的增多及颜色的变化是正常现象，主要是由于胎盘分泌的雌、孕激素影响。但如果分泌物呈黄绿色、有异味，并伴有阴道痛痒感，则可能是炎症的表现。应及时就医检查和治疗，以免影响胎儿的生长发育。

孕期阴部痛痒和分泌物异常可能是由于多种原因造成的。受孕期激素水平变化的影响，阴道粘膜可能出现充血、水肿等现象。妊娠期的阴道分泌物也会明显增多，这属正常生理变化。但如果分泌物异常且有不适症状，应及时就医检查和治疗。放任不管可能会影响胎儿的生长发育。