拯救产后皮肤 拒做“黄脸婆”

产后新妈妈面临的肌肤挑战

生育后的新妈妈们，面对的压力可不小：作息的不规律、电脑的辐射、紫外线的无情照射以及随着年纪增长带来的种种问题，都可能让肌肤变得暗沉无光。但别担心，只要我们找到肌肤暗沉的根源，采取针对性的措施，很快就可以找回那透明的肌肤光彩。

那么，究竟是什么原因让肌肤变黄了呢？

堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如果没有及时清除，都会使皮肤变得暗沉。城市的空气污染使得表皮毒素积聚，无法正常排除，也是让肌肤变黄的一大元凶。紫外线的伤害、长期缺乏运动导致的身体及肌肤的循环代谢减慢，以及随着年龄的增长抵抗自由基能力减弱，都是造成肌肤暗沉的原因。

针对角质堆积、皮肤血液循环差的问题，我们可以采取温和去角质的办法。新陈代谢的趋缓、紫外线、压力、熬夜等都会使老废角质赖在皮肤表面，不及时清除的话，不仅会导致毛孔堵塞，还会使肌肤变得灰暗、缺乏光泽。去角质就成了快速改变肤色暗沉、无光泽的有效方法之一。普通肌肤每周定期进行1～2次去角质护理，如果是长期肤色较暗、较厚的皮肤，可以在一段时间内进行早晚或每晚的温和角质护理，以促进角质代谢。面部按摩也能改善血液循环，提高肌肤新陈代谢的能力，活化肌肤，同样具有去角质的作用，能令肤色恢复红润光彩。

而对于皮脂分泌过旺造成的暗沉，我们则需要清爽控油，以重现净白肌肤。油性肌肤在出油后，油脂混合空气中的灰尘会让皮肤显得灰扑扑的，而油脂暴露在空气中也会发生酸化，导致肌肤暗沉。解决这一问题的方法主要是加强补水、加强控油，并进行隔离，以减少油脂分泌和酸化的程度。当肌肤的油水比例达到平衡时，自然就能告别油光，重新拥有净白无瑕的肌肤了。

值得一提的是，控油的同时不要忽略保湿。过度控油可能会导致皮肤干燥、敏感。在选择控油产品时，除了强调控油效果外，还必须考虑产品的保湿效果。只有让肌肤达到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光，拥有健康漂亮的肤色。

只要我们找到肌肤暗沉的原因，对症下药，很快就能让肌肤恢复健康的光彩。新妈妈们，不要过于担心，享受美好的产后生活，同时好好照顾自己的肌肤吧！