孕妇须知：肚子发硬会引起早产

十月怀胎，虽然时间漫长，但每位准妈妈都期盼着能顺利迎接健康宝宝的到来。早产，这个对准妈妈和胎儿都有潜在威胁的情况，是每位准妈妈都不愿面对的。引起早产的原因众多，其中之一便是孕妇的腹部发硬。那么，如何预防这种情况，从而避免早产的发生呢？让我们来一下。

在妊娠后期，一些准妈妈可能会感觉到下腹发紧、发硬，甚至伴有疼痛。这种情况可能是早产的征兆。早产是指妊娠未满37周的分娩。当您感到下腹每10分钟内有2-3次明显的宫缩，持续时间超过30秒，或者发现阴道有血性分泌物排出时，应警惕先兆早产的可能。此时应及时到医院检查并观察情况。如果在观察过程中发现子宫颈口逐渐扩张，且宫口已开大于2厘米，那么早产可能将无法避免。

预防这种情况的方法有很多种。建议准妈妈们采取左侧卧位休息。这种姿势可以增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩。孕晚期时，应尽量避免性生活，以防刺激子宫收缩。预防尿路感染也是关键，因为感染也可能引发早产。对于吸烟的准妈妈来说，是预防早产的重要措施之一。

除了上述预防措施外，准妈妈们还需要密切关注自身的身体状况。如果孕晚期经常出现腹部发硬的情况，要警惕不规则的宫缩。建议定期进行胎心监护，观察是否存在不规则宫缩。一旦发现有不规则宫缩的迹象，应及时寻求医生的帮助并进行适当的治疗。

作为准妈妈们，你们的健康和宝宝的健康是我们最大的关切。除了注意身体的预警信号外，保持良好的心态也是非常重要的。面对可能出现的挑战，保持积极、乐观的态度，相信每一位准妈妈都能度过难关，顺利迎接自己心爱的宝宝。微微健康网流产网小编也祝愿所有准妈妈都能度过一个愉快、健康的孕期。