猕猴桃的药用价值？

猕猴桃：营养丰富的超级水果

猕猴桃被誉为“超级水果”，其丰富的营养成分令人瞩目。它含有大量的维生素C，有助于强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。其中的肌醇及氨基酸，能够有效抑制抑郁症，补充脑力消耗的营养。

在全球消费量最大的26种水果中，猕猴桃的营养价值堪称最丰富全面。其含有的维生素C、镁及其他微量元素含量均居前列。特别是其低钠高钾的配比，使得猕猴桃在健康食品领域占据重要地位。

猕猴桃的营养价值远不止于此。它含有丰富的糖分和酸度，使得其口感酸甜适度，清香爽口。其中的维生素C含量每百克高达毫克，比柑橘高出近9倍。猕猴桃还含有丰富的叶酸、铜、泛酸、钙、铁、维生素B6、磷等维生素和矿物质，真正做到了营养均衡。

猕猴桃汁也是一大亮点。研究发现，猕猴桃汁可以抑制黑素瘤和皮肤癌的发生。其中的精氨酸可以改善血液流动，阻止动脉血中血栓的形成。猕猴桃中含有的叶黄素与防治前列腺癌和肺癌有关。猕猴桃在天然抗氧剂含量方面也有很高的排名。

科学家们发现，多吃富含维生素的食物可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃中的维生素C含量完全可以满足人体一天的需求。除此之外，猕猴桃皮也富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。

在药用价值方面，猕猴桃果酸、甘，寒，可以调中理气，生津润燥，解热除烦。其根和根皮则具有清热解毒、活血消肿、祛风利湿的作用，可用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤等疾病。

猕猴桃是一种营养丰富、药用价值高的水果，其口感鲜美，对人体健康有着重要的作用。无论是鲜食还是榨汁服用，都是非常好的选择。其根、根皮和果实都可以入药，具有预防癌症、增白淡斑、除暗疮、排毒抗衰老等功效。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松、抑制胆固醇沉积、改善心肌功能等，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃：一种神奇的果实，赋予多重健康功效

你是否曾被猕猴桃的多重功效所吸引？这种营养丰富的水果，不仅口感酸甜可口，更是大自然赋予我们的宝贵礼物。让我们深入了解猕猴桃的种种神奇功效。

一、减肥健美

猕猴桃果实含糖量低，却是营养最丰富全面的水果之一。从猕猴桃、甜瓜、番木瓜、柠檬等果实中，你可以获得最平衡的营养，为你的身体提供所需的能量，同时帮助你维持健美的身材。

二、治疗口腔溃疡

猕猴桃果肉中富含VC和VB等微量元素，具有预防口腔溃疡的天然药效。让你的口腔健康有猕猴桃的守护。

三、防治便秘、结肠癌及动脉硬化

红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素。这些成分可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，达到防治便秘、结肠癌及动脉硬化的效果。

四、预防抑郁症

猕猴桃果实含有肌醇，这种细胞内第二信使系统的前体，可以有效地预防抑郁症。

五、预防眼病（白内障）

随着成年人中白内障患者的日益增多，猕猴桃富含的植物化学成分叶黄素可以在人的视网膜上堆积，帮助你预防眼病。

六、增强免疫功能

猕猴桃被视为一种免疫辅助剂，其含有大量的VC和抗氧化物质，可以帮助你增强免疫力，抵抗疾病。

七、消除紧张疲劳

猕猴桃中含有高量的5-羟色胺，这是一种血管收缩剂，对人体有镇静作用，帮助你消除紧张疲劳。

八、保持人体健康

猕猴桃含有大量的矿物质，特别是高温天气下，补充体育锻炼造成的电解质损失尤为重要。猕猴桃还含有丰富的维生素A、C和E，不仅能滋养肌肤，还具有抗氧化作用，让你的皮肤更加白皙、光滑。

九、治疗内、外、妇科疾病与抗衰老

猕猴桃不仅可用于治疗多种疾病，还可用于保健抗衰老。它就像一座天然的药库，为人们的健康长寿做出贡献。其含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用。猕猴桃中的良好膳食纤维有助于心脏健康，预防便秘。医学界认为，猕猴桃甘酸性寒，能解热除烦，止渴利尿。

十、预防心血管疾病

奇异果的外皮富含果胶，能降低血中胆固醇，预防心血管疾病。其根中的多糖复合物对小鼠免疫系统有调节作用。猕猴桃是一种营养丰富、具有高度医药疗效的药食同源保健食品。

不仅如此，猕猴桃还具有清热止渴、和胃降逆、利尿通淋等功效。它可防止致癌物亚硝胺在人体内生成，又能降低胆固醇和甘油三酯水平。常食猕猴桃可以对半身不遂、肌肉麻木起到辅助治疗作用。，猕猴桃是一种历史悠久的保健水果。综上所述猕猴桃是养生保健的不二之选！你还不赶快尝试一下这款神奇的果实吗？猕猴桃：自然的健康宝藏

猕猴桃，这个富含糖类、蛋白质、脂肪、有机酸、维生素B1和丰富的维生素C的水果，还含有磷、钙、铁、钾、镁和猕猴桃碱等珍贵成分。它的多重营养赋予它多重功效，成为我们生活中的自然健康宝藏。

当你感到热病烦渴，胃热口渴，或是热壅反胃呕逆，食欲减退时，猕猴桃可以成为你的救星。无论是生食、绞汁、煎汤，还是浸酒服，它都能为你带来清凉和舒适。

脾胃虚寒者需慎重。猕猴桃虽好，但并不适合每个人。

除了基本的用途，猕猴桃还有一些特定的使用方式。比如，《食疗本草》中的藤梨蜂蜜煎，将猕猴桃与蜂蜜煎熟食用，或加水煎汤服用，可以清热生津，润燥止渴，对于热伤胃阴，烦热口渴有奇效。

猕猴桃还可以和生姜一起使用，制成藤梨姜汁饮。这种组合不仅可以治疗热壅中焦，胃气不和，反胃呕吐，还可以平衡肠胃，止呕治标。

猕猴桃还有更多的神奇功效。例如，对于高热烦渴，可以每天食用新鲜猕猴桃数次；在治疗胃癌、食道癌时，可与猕猴桃树根和半枝莲一起煎服；对于消化不良和急性肝炎，也有相应的配方使用。这些特殊的功效让猕猴桃在医学领域也备受瞩目。

猕猴桃不仅美味可口，而且营养丰富，具有多种药用价值。它可以补充熬夜加班所失去的体力，对维持心血管健康也有良好效果。平时多吃猕猴桃，不仅可以保持身体健康，还可以预防和治疗多种疾病。这个自然的健康宝藏值得我们珍惜和利用。