冠心病危害大不妨试试中医茶疗方

冠心病，这一老年群体中常见的疾病，其对于患者的生活确实带来了不小的困扰。那么，在中医的视野下，我们该如何应对冠心病呢？茶疗，作为中医宝库中的一种独特疗法，便是一个值得推荐的方法。

茶疗，不仅仅是泡茶饮用那么简单。它是以茶为单方，或是与其他中药相结合组成复方，用于内服或外用，从而达到养生保健、防治疾病的目的。对于冠心病患者而言，茶疗不仅可以调理身体，还可以舒缓病情。

在这里，古方中医为冠心病患者推荐了几则茶疗方案。其中，山楂丹参茶便是一款值得尝试的茶饮。制作时，将山楂去核切片，丹参洗净切片，加入200毫升的水，急火煮沸后转文火煎煮15分钟，去渣留汁，加入白糖拌匀即可。这款茶饮能够活血化瘀，尤其适合冠心病和心肌梗死的患者饮用。

还有沸水绿茶，煮制方法简单，只需将清水煮沸后，再中火煮沸绿茶3至5分钟，离火沉淀去茶渣后空腹饮用。这款茶饮如果每日一次，连续饮用三个月，将有助于预防心脏病。

除了茶疗，冠心病患者的生活调护同样重要。要学会心平气和。冠心病患者往往性格急躁，容易生气。必须学会调整自己的心态，增加耐心。要掌握一套身体锻炼和心理调节的方法，如通过呼吸放松、意念放松、身体放松或者练习气功、太极拳等活动，以增强自身的康复能力。遇事要想得开、放得下。过于精细的追求和求全责备会导致自我孤立，这种心理状态会产生精神压力，对心脏健康不利。

中医的茶疗方法对冠心病患者具有积极的辅助作用。而患者在接受治疗的也要注重生活保健，将茶疗与生活调护相结合，才能更好地管理自己的健康状况。这样的生活态度，不仅是对身体的呵护，更是对生活的热爱和珍视。