春雨绵绵 孩子少感冒有良方

作为家长，我们都希望孩子能够健康成长，特别是在气候多变的春季，预防孩子感冒更是重中之重。针对此，妇幼专家为家长们提供了几个实用的建议，让我们一同了解。

在宝宝成长的各个阶段，我们需要特别警惕疾病的侵袭。尤其是宝宝六个月后，母体免疫球蛋白的供应逐渐耗尽，此时宝宝更容易受到病菌的侵扰。家长们在日常生活中要提高警惕，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，都需要关注宝宝的健康状况。特别是在春季和冷热交替的季节，感冒及其他疾病的高发期让我们不能掉以轻心。

对于宝宝的穿衣和盖被，也需要家长们特别注意。许多家长担心宝宝会着凉，因此总是给宝宝穿太多、盖太多。这样可能导致宝宝过热、出汗，降低抵抗力，从而容易引发呼吸道感染。建议家长们根据气温和宝宝的实际情况，适当减少穿衣和盖被，让宝宝处于舒适的环境中。

在饮食方面，家长们总是希望宝宝能吃得越多越好，但过量进食可能导致消化系统、代谢系统的超负荷运转，增加肾脏、肝脏的负担。长期如此，可能导致食积成滞热，阻碍正常循环，降低抵抗力。家长们要掌握好度，让宝宝适量进食。

水是健康之源。对于宝宝来说，喝水是非常重要的一环。许多宝宝不喜欢喝白开水，家长们可以尝试给宝宝喝果汁加水，逐渐淡化果汁，让宝宝养成喝水的习惯。在宝宝不喝水的状况下，家长不能顺着他，要想办法改掉这个坏习惯。因为喝水习惯的培养对宝宝健康至关重要。如果长时间不养成喝水的习惯，可能会对身体产生不利影响。

为了宝宝的健康，家长们需要提高警惕、适当减衣减被、控制食量、让宝宝养成喝水的习惯等。只有我们做到这些，才能让宝宝健康成长，远离疾病的侵扰。