研究表明喝不含酒精的红葡萄酒有助降压

运动健康 2025-04-10 07:30健康知识www.aizhengw.cn

近日,西班牙一项引人注目的研究表明,不含酒精的红葡萄酒成为降压的新宠。红葡萄酒中深藏的一种天然抗氧化剂,对心脏健康大有裨益。对于那些心脏健康存在隐患的人们来说,这无疑是一个好消息。

这项激动人心的新研究揭示,不含酒精的红葡萄酒对于维护心脏健康具有显著的优势。西班牙的学者们发现,酒精会削弱红葡萄酒降血压的功能,使其无法充分发挥应有的健康效应。为了验证这一点,研究者选取了一些存在心脏病高危的男性志愿者,他们要么患有糖尿病,要么具有心血管疾病的多项致病因素。

学者们要求这些志愿者按照平时的饮食习惯摄取食物,但可以采用不同的饮酒习惯。这些志愿者被分为三组,一组每天喝红葡萄酒,一组喝等量的不含酒精的红葡萄酒,还有一组则喝杜松子酒。他们按照这种饮食和饮酒习惯坚持了四周。

研究结果显示,喝不含酒精成分的红葡萄酒的男性志愿者,其血压水平下降最为显著。与喝红葡萄酒的志愿者相比,他们的收缩压和舒张压读数下降幅度更大。更令人振奋的是,喝不含酒精成分的红葡萄酒的志愿者,患上心脏病的几率降低了14%,患上中风的几率降低了20%。

这项研究的结果被发表在美国心脏病协会的官方期刊《循环研究杂志》上,引起了广大读者的关注。西班牙巴塞罗那大学的研究者们坚信,不含酒精成分的红葡萄酒能够在预防中轻度高血压方面发挥重要作用。

对于那些血压偏高或心脏健康存在问题的人们来说,这项研究无疑为他们带来了一线希望。适量饮用不含酒精的红葡萄酒可能成为一个简单而有效的方法来降低血压,维护身体健康。这一发现不仅为高血压患者带来了福音,也为那些希望保持心脏健康的人们提供了新的选择。

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