青少年近视不断增多 配镜应注意健康

重塑视界：全国爱眼日下的观察

随着全国第十八个爱眼日的到来，我们不禁发现身边的“眼镜一族”越来越多，年轻化趋势也日益显著。爱护眼睛已成为刻不容缓的社会议题。

记者深入调查，这一现象的根源。在凤城街道办中心小学，老师们反映小学生近视情况相对较轻，然而随着学龄的增长，情况变得严峻。陈毅中学的初四学生们普遍反映，他们班级中戴眼镜的同学占半数以上。一位家长的忧虑更是反映出广大家长对孩子视力下降的担忧。

为什么中学生成为近视的主力群体？莱芜市人民医院眼科主任李钟实揭示了其中的原因：学生们日常接触电脑电视时间过长，繁重的学业压力，以及城市高楼林立，远眺机会减少，都是导致视力下降的重要因素。预防近视，关键在于眼部放松。李主任建议，每40到50分钟看书后，应起身远眺，让眼睛得到休息。也要注意看书时的光线和姿势，经常做眼保健操。

当孩子们出现近视时，家长应该如何应对？李主任强调，直接前往眼镜店配镜可能是盲目的。因为孩子可能是假性近视，并非真正的近视。当家长发现孩子视力下降、揉眼、眯眼等行为时，应首先带孩子前往医院进行检查，排除眼病可能，再进行医学验光。

许多家长担心孩子年纪小，过早戴眼镜会导致视力恶化。但李主任明确表示，配戴眼镜不会导致视力下降。相反，近视后如果不戴眼镜，可能会加重度数。当青少年发现视力下降时，应及早就医，早控制。

微微网健康新闻编后语提醒我们：保护眼睛健康应从日常习惯做起。面对日益严峻的视力问题，我们应该从自身做起，培养良好的用眼习惯，让保护视力成为一种生活方式。只有这样，我们才能真正重塑清晰的视界，让每一个孩子拥有一个明亮的未来。