诱发前列腺疾病的主要原因

男性前列腺的困扰：不良习惯与疾病诱因的

据统计，约半数的男性都曾经历过前列腺炎的困扰。对于尿频、尿急、尿痛等症状，男性应提高警惕，避免不良生活习惯对前列腺造成进一步伤害。相比于女性的乳腺，男性的前列腺可谓“多事之地”。英国调查显示，仅有三分之一的男性了解前列腺的功能，并不知如何预防前列腺炎、前列腺增生等疾病。实际上，诱发前列腺疾病的七大主因可以概括为以下方面。

压力是首要因素。当男性久坐时，身体的重量大部分会“压”在前列腺上，导致腺体充血，使前列腺液的排泄变得困难。长时间坐在软椅或沙发上，更是会阻碍泌尿系统血液循环，容易导致无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎的加重。

前列腺怕冷。男性的睾丸害怕热，但前列腺却恰恰相反。天气转凉时，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。男性在寒冷天气里更需注意前列腺的保暖。

憋尿也是一个不良习惯。男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿容易使细菌逆行到尿道，从而引发前列腺炎。

酒精的刺激也是前列腺的“大敌”。酒精会使前列腺局部毛细血管迅速扩张、充血。这时，前列腺会侵占尿道的空间，周围的神经也会受到压迫、牵制。经过酒精刺激后，前列腺需要几天的恢复期。

吸烟也是前列腺疾病的一大诱因。调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高一到两倍。中的化合物对人体有害，主要有、和一氧化碳等。吸烟越多，前列腺受的危害就越大。

过度吃辣也是前列腺炎的诱因之一。过度刺激的前列腺和尿道可能诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎症状。

性生活习惯也与前列腺健康密切相关。纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲则会使前列腺液大量囤积，同样可能引发炎症。射精前中断、体外排精、或频繁的自慰都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。

男性朋友们需警惕这些不良习惯对前列腺的影响，保持良好的生活习惯，注重前列腺的健康保养。