有了痤疮怎么治 饮食生活同注意

暗疮，又被称为痤疮，是青少年群体中的一种常见皮肤病。这种疾病在中医中被称为“肺风粉刺”，因为其所产生的丘疹犹如被刺一般，而且可以挤出白色碎米样的粉汁。在现代医学看来，痤疮的发病与青春发育期性腺内分泌旺盛、青春期后内分泌失调、皮脂分泌过多以及细菌感染密切相关。从中医的角度来说，这一病症主要是因为先天肾之阴阳平衡失调、肾阴不足、相火天癸过旺，再加上后天饮食生活失理，导致肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。

随着生活水平的提高、饮食结构的改变、生活节奏的加快以及空气环境的污染，痤疮患者数量不断增多，其发病年龄也在不断扩大，已经不仅仅是青春期的专利。许多过早发育的少年儿童和青春期过后的中年女性也加入了痤疮的行列。

痤疮的症状多种多样，初起时多为细小的黑头或白头粉刺，这些粉刺可以挤出豆渣样的皮脂。还有一些初起时为皮色稍硬的丘疹或红色炎症性小丘疹，随着病情的发展，可能变为小脓疱或小结节。部分病人初起时可能出现丘疹、粉刺、脓疱、结节等多种症状，严重时会形成脓肿、囊肿甚至坏死、蜂窝织炎，并伴随疼痛。除此之外，部分病人还会出现红斑、瘙痒、毛孔粗大等脂溢性皮炎的症状。如果痤疮反复发作，还可能导致凹凸不平的瘢痕和色素沉着，影响患者的容貌。尤其是女性患者，还可能出现月经不调，月经前后皮疹增多加重的情况。如果女性痤疮患者同时出现多毛症、月经不调、月经量少的症状，还需要注意卵巢和性腺的器质性病变。

那么，面对痤疮，我们应该如何治疗呢？如果只有少许散在的丘疹和粉刺，我们不需要特殊治疗。应注意饮食，避免过于肥腻和煎炒辛热的食物，多吃蔬菜、水果和清凉饮料，如菊花茶、绿豆水、百合汤等。如果脸上的丘疹、粉刺数量较多，并且有脓疱、囊肿、结节和疼痛等症状，就应该寻求医生的帮助。

中医治疗痤疮的总法则是滋阴泻火、清肺解毒、凉血活血、疏肝调冲任。西医治疗痤疮的总原则是抑制过盛的皮脂分泌、改善异常的毛囊和皮脂腺导管角化、消除毛囊内的细菌微生物和炎症。通过中西医结合的治疗方法，相信可以有效地缓解痤疮症状，让患者重新拥有健康美丽的肌肤。