一点就灵？慎用眼药水7点叮咛

你是否经常感到眼睛像“闹水荒”一样，干涩、红痒、易疲劳，甚至有灼热感和异物感？如果你有这样的体验，那么要小心了，干眼症可能已经找上了你。近年来，干眼症的患者数量急剧增加，人工泪液的使用量也从2009年的270万瓶激增至2012年的万瓶。

面对眼睛的这种“闹水荒”，我们在使用眼药水时需要注意避免使用不明成分的眼药水，以免引发疱疹病毒并发细菌感染。临床上已经发现，有些干眼症患者因长期使用不明眼药水的导致眼睛出现严重问题。选择和使用眼药水是一门重要的学问。

那么，如何挑选人工泪液呢？书田眼科诊所的主治医师廖士杰表示，理想的人工泪液需要满足一些条件。它需要有微碱性的酸碱值，以避免对眼睛造成刺激。它的浓稠度需要与健康泪水相当，最好是比泪水的张力略低，这样可以让干眼症患者的眼睛处于较为舒适的状态。人工泪液需要含有特殊高分子聚合物，以维持泪膜一定厚度，润滑眼球，并使水分均匀分布于眼睛表面。最重要的是，人工泪液必须在无菌的条件下生产，并且不含防腐剂或者含有刺激性最小的防腐剂。

市面上的眼药水种类繁多，大致可以分为四类：适合佩戴隐形眼镜的人群、强调清凉舒适型、针对缓解眼睛充血型以及适合老年人添加营养成份型。根据统计，眼药水的销量增长已经达到了惊人的30%，其中缓解疲劳的眼药水增长尤为显著。

那么在使用眼药水时应该注意些什么呢？滴入眼药水后需要闭眼30秒，让眼睛得到充分的休息。在使用眼药水时需要将头稍微向后仰，将手指放在眼睛下方，形成“V”字形，然后滴入1-2滴眼药水，避免瓶口接触到眼睛。还需要注意妥善保管眼药水以防儿童误食，避免阳光直射并保存在阴凉处，过期的眼药水不可使用。

对于干眼症患者来说，还有一些迷思需要解开。我们将深入干眼症的三个常见误区。我们也提醒读者，在使用医师处方的眼药时，不建议自行使用其他眼药水。眼压高的患者也不建议自行使用眼药水。

保护眼睛是我们每个人的责任。在选择和使用眼药水时，我们需要谨慎并遵循专业人士的建议。希望能够帮助大家更好地了解干眼症和眼药水的使用，从而更好地保护我们的眼睛。