研究:晚睡晚起的夜猫子更聪明更富有
运动健康 2025-04-17 23:10健康知识www.aizhengw.cn
一直以来,人们普遍认为早睡早起是保持健康、聪明和成功的关键。的英国研究发现,喜欢晚睡晚起的夜猫子可能更聪明,也更富有。这一观点的挑战传统认知,引发了广泛关注。
在这项研究中,马德里大学的专家对约1000名青少年进行了测试。他们发现,那些喜欢熬夜的青少年展现出与高收入和工作显赫相关的才智。虽然早起的人通常能取得更好的考试成绩,但夜猫子在归纳推理能力、概念性思维能力以及分析性思维能力方面表现出更强的能力。
归纳推理能力已被证明是综合智力和学习成绩的重要衡量标准。而概念性思维能力和分析性思维能力则与创新思维、更高级的职业和更高的收入紧密相关。这意味着夜猫子在需要高度智力和复杂思维能力的领域具有优势。
历史上也有很多著名的夜猫子人物,如奥巴马总统、查尔斯达尔文、温斯顿丘吉尔等。与此习惯早起的人也有其杰出的代表,如小布什总统、托马斯爱迪生等。拉夫堡大学心理生理学教授吉姆霍恩认为,夜猫子通常是更外向、更具创造力的人,如诗人、艺术家和发明家。早起的人则更善于推断,多见于公务员和会计师等职业。
除了这项研究之外,先前的一项对美国空军新兵的研究也发现,夜猫子利用横向思维解决问题的能力比早起的人更强。这或许可以解释为什么夜猫子在某些职业领域能够取得更大的成功。他们的大脑似乎更适合处理复杂的问题和任务,而这些能力往往是高收入职业所必需的。
这项研究为我们理解人类生物钟和智力之间的关系提供了新的视角。虽然早睡早起仍然有其健康益处,但我们不能忽视夜猫子的优势和潜力。在未来的研究和中,我们有望更全面地了解不同生活节奏对个体和社会的影响。
上一篇:有氧健身的注意事项
下一篇:没有了