孕妈妈如何应对夏季蚊虫？

夏季孕妇防蚊攻略

夏天来临，孕妇们又要面临一个难题蚊子。孕妇在妊娠后期由于呼气量增加和腹部温度较高等原因，更易成为蚊子的攻击目标。那么，孕妇该如何有效防蚊呢？

一、孕妇为何易招蚊子叮咬？

孕妇在妊娠期间，呼气量比非妊娠妇女高出21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有极强的吸引力。孕妇的腹部温度较高，皮肤表面所散发的挥发性物质也较多，这些物质被蚊子高度敏感地嗅到，成为它们叮咬的目标。

二、专家建议的孕妇防蚊方法

1. 穿着打扮要得当。尽量避免穿着深色衣服，因为深色衣服的吸热能力强，且会释放更多的皮肤表面的挥发性物质，容易招惹蚊子。相反，白色衣服反光能力强，有驱赶伊蚊的效果。

2. 注意个人卫生。保持皮肤清爽，及时擦去汗液，减少皮肤分泌物的气味，让蚊子无法追踪而来。

3. 使用电蚊拍或蚊帐。电蚊香散发出的气味对孕妇影响不大，但为了避免任何不必要的风险，最好还是使用电蚊拍来灭蚊。如果蚊子实在太多，可以选择挂蚊帐来避免叮咬。

三、哪些人更容易受蚊子“青睐”？

1. 肺活量大的人。

2. 汗腺发达、经常流汗的人。

3. 肥胖者。

4. 孕妇及月经期间的女性。

5. 做完激烈运动的人。

6. 白天穿着深色衣服的人。

7. 赤脚穿鞋的人。

8. 化妆后“香气四溢”的女性。

四、如何避免蚊子的“红包”？

1. 户外运动时尽量穿着长袖衣服和浅色裤子，这样可以减少被蚊子叮咬的机会。

2. 保持室内清洁干燥，避免积水，以减少蚊子的滋生地。

3. 使用驱蚊水时，避免与防晒霜和其他香水混用，以免影响效果。

4. 可以使用香茅油、桉叶油等自然驱蚊产品来驱赶蚊子。

五、编辑推荐

为了准妈妈的夏日健康生活，我们推荐：

1. 不同怀孕期应做不同运动，保持身体健康，增强抵抗力。

2. 避免孕期贪恋电视，多进行户外活动，呼吸新鲜空气。

3. 关注夏季防蚊知识，保护自己和胎儿的健康。

孕妇在夏季要注意防蚊，采取多种措施驱赶蚊子，保护自己和胎儿的健康。希望每位孕妇都能度过一个愉快、安全的夏天！