越洗头越油？恐选错洗发精！

标题：选错洗发精，越洗越油？看植萃专家如何解读原因与解决之道

日前，一名年龄在30至40岁之间的男性因为头发时常出油，显得黏腻扁塌而深感困扰。为了追求外观清爽，他选择了去油性强的洗发精，然而两个月后，头发出油状况不仅没有得到改善，反而变得更加严重，甚至开始伴随脱屑和局部掉发等症状。经医师诊断，原来是因为他使用的洗发乳偏碱性且含有石油化学成分，导致头皮表层油脂被过度清洗，引发头皮发炎，加上化学成分对头发和头皮的伤害，导致症状恶化。

在湿热气候的台湾，每10人中有7人属于油性头皮。不少皮肤科医师透露，因选错洗发精而求诊的患者众多。消费者可能会疑惑，为何洗净力强的洗发精会对头皮和头发造成伤害？健发皮肤科专家表示，市面上部分洗净力强的洗发精为了产生丰富的泡沫和洗净效果，常含有化学成分，这些成分容易让头皮及毛发受到损害。过度去油脂反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂，让头皮越洗越油。

植萃专家蔻萝兰指出，头皮出油问题分为内、外在因素。内在主要受贺尔蒙影响，外在则与过度清洁、气候及环境污染有关。除了选择合适的洗发精外，良好的生活形态也很重要。针对油性头皮，最好选择温和洁净去油属性的洗发精。例如蔻萝兰控油洗发精，通过严选植物萃取菁华，达到温和洁净头皮及头发的目的。选用荨麻根萃取成分来调理头皮皮脂分泌及油腻现象，延长两次洗头的间隔时间，让头皮感受清爽不油腻。

那么，如何改善头皮及头发油腻的现象呢？植萃专家建议，头皮油脂分泌旺盛者最好每天洗头，甚至一天洗头两次，以彻底清洁多余油脂并保持毛囊畅通。洗头时，可以用指腹轻柔地按摩头皮，促进头皮血液循环，改善油脂分泌情况。但请注意，水温不宜过高或过低，以免刺激头皮，造成毛孔的非正常收缩。

为了保持头皮健康，作息正常、少抽烟、不吃油炸物、多吃蔬果、适当运动等良好的生活形态也是必不可少的。这些措施可以进一步改善头皮的油脂分泌状况，让洗发精的效果更好。

选择适合自身头皮的洗发精并搭配正确的生活方式，是保持头皮健康的关键。面对复杂的头皮问题，不妨听听植萃专家的建议，找到适合自己的护发之道。

【温馨提示】内容仅供参考，读者应自行研判。如涉及医疗建议，请咨询专业医师。

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