自慰不是色情！女人要知道这10件关于自慰的事

关于自慰，人们往往存在误解，认为这只是男性的专属，或是与、不洁挂钩。但实际上，自慰是再正常不过的行为，它不仅对身体和情绪有着诸多益处，更是一种值得享受的习惯。我们无需对此感到尴尬或羞耻。

我们的身体是我们一生中最亲密的伙伴。学会如何使其愉悦、了解它、欣赏它，是疼爱自己的一种表现。以下是女性应当了解的关于自慰的十个事实，以更好地关爱自己。

1. 自慰是通过抚摸自己以达到性爱快感的行为。你可以抚摸自己的阴部、阴蒂、胸部、肛门等，身体的敏感区域，享受愉悦。

2. 自慰并不仅仅局限于阴部。阴蒂是女性性爱中重要的敏感区域，许多女性的性爱快感主要来源于阴蒂的刺激。

3. 在自慰前，记得要保持双手的清洁。双手日常接触许多物品，可能会带有细菌。为了身体健康，洗手是十分重要的。

4. 自慰不会导致阴部松弛。适量的自慰是健康的，除非过于频繁，否则不必担心阴部因自慰而变得不再紧致。

5. 自慰并不代表着猥琐或。它是一种正常的、健康的行为，用于自己的身体，无需对此感到羞耻或愧疚。

6. 自慰能让你更深入地了解自己的 body。每个人的身体都是独一无二的，自慰可以让你在不受他人影响的情况下，尝试不同的方式、速度、喜好，从而在两人互动时更有信心和创造力。

7. 自慰可以帮助你达到高潮。当性欲被挑起时，肌肉会紧绷，伴随着名为“血清素”的安多酚的释放，带来无比的快感。虽然每个人对高潮的感受不同，但自慰是达到高潮的一种有效方式。

8. 自慰后记得要小便。这样可以避免细菌从肛门传播到阴部，保持下体的健康。

9. 自慰并不代表处女膜的破裂。处女膜的破裂是指与另一个人发生性行为时发生的现象，而非任何物体进入阴道就会导致处女膜的破裂。自慰并不会让你失去处女的身份。

10. 自慰是最安全的性行为方式。作为一种单人的性爱方式，你完全不必担心怀孕或性病等问题，可以放心地享受其中的乐趣。

自慰是一种正常的、健康的行为，女性应该了解并接受它，将其作为疼爱自己的方式之一。在身体的过程中，保持开放和好奇的态度，享受自慰带来的愉悦和快感。