比较好储存的水果有哪些 十大耐储存的水果

储存久，口感丰富的水果是生活中的常见佳品。以下为您详细介绍一些常见的耐储存水果及其独特之处。

首当其冲的便是橙子，又名金环、黄果等，属于芸香科柑橘属。橙子含有丰富的营养元素，如有机酸、钾、镁等，不仅可以直接食用，还可以制作成果汁、果酱等。其口感清甜，生津止渴，是很多人喜爱的水果之一。

猕猴桃，又称猕猴梨，原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。这种水果外皮不可食用，但内部果肉柔软，口感独特。猕猴桃富含维生素C，对于增强免疫力、促进消化都有很好的效果。

梨子，是梨树所结的果实，主要产于安徽、河北等地。梨子口感清甜多汁，既可生食也可蒸煮后食用。除了作为水果食用外，梨子还有观赏价值，是医疗功效极佳的水果之一。

菠萝，原名凤梨，原产巴西，后传入中国。其含有丰富的果糖、维生素等，具有解暑止渴、消食止泻的功效。菠萝的叶子还可以用来制作织物、绳子等。

木瓜是一种营养丰富的热带水果，其果肉肥厚、汁水丰富、香浓甜美。木瓜还具有一定的医疗价值，其含有的番木瓜碱可以缓解痉挛疼痛。

火龙果因其外表像一团红色火球而得名，里面的果肉香甜，质地温和。火龙果集水果、花蕾、蔬菜和医药优点于一身，具有很高的营养价值。

柠檬味道极酸，是孕妇的喜食之物。柠檬含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库。其果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气，不仅可以用来调味，还具有化痰止咳、生津健胃的功效。

苹果是生活中常见的水果之一，口感酸甜可口。苹果含有丰富的果胶，可以促进胃肠道蠕动，增加饱腹感，并且富含维生素C，有美容养颜的功效。

柚子属柑橘类水果，果实大且果皮厚。柚子的综合利用价值很高，其果肉可以加工成果汁、果酱等。柚子的含糖量高、酸甜适度、营养丰富、贮藏耐久，有天然罐头的称号。

番石榴最初产于美洲热带地区，现已在中国多地栽培。其肉质细嫩、清脆香甜，是养颜美容的佳品。番石榴的果实中心多籽，虽然可以吃但比较难消化。这些耐储存的水果不仅口感丰富，而且具有多种营养价值。在生活中适当食用它们可以为我们的身体带来诸多益处。