什么是癌症为什么会得癌症

探索癌症的迷雾：何为癌症，何以致之？

随着时代的步伐加速，癌症这个死亡杀手亦愈发肆虐。癌症，一个让人心生恐惧却又无比熟悉的词汇，伴随着环境污染与快节奏生活的冲击，其出现的频率越来越高。那么，究竟何为癌症？我们又为何会得癌症呢？

一、癌症的真相

癌症，又称恶性肿瘤，是一种由于控制细胞生长和增殖的机制发生异常而导致的疾病。这些失控的癌细胞不仅会无限制地增殖，还会侵入周围正常组织，甚至通过体内循环系统或淋巴系统转移到身体的其他部位。人体内有原始的癌基因和抑癌基因，它们之间的平衡是健康的保障。在致癌因素的作用下，原始癌基因的力量会增强，而抑癌基因的力量则会减弱，从而启动癌症的生长。

二、癌症的成因

癌症的发生并非偶然，其背后隐藏着多种因素。心态不好、饮食不合理、运动少、吸烟酗酒、体检不规律等都可能成为导致癌症的“凶手”。

1. 心态不佳是许多慢性病的源头。长期的精神抑郁、失眠、饮食不良等会导致全身疲劳、免疫功能下降，从而引发疾病。

2. 饮食不科学也是致癌的重要因素。过度烹调、食用发霉食品、熏制品、腌制品和剩菜剩饭等都可能诱发癌症。专家建议多吃蔬菜、少吃肉，食物温度不宜过高。

3. 缺乏运动也会增加患癌风险。任何类型的运动都有助于增强体质，提高免疫功能。

4. 吸烟和酗酒是多种癌症的诱因。大量饮酒容易导致肝癌、食管癌和胃癌。则与多种癌症有关，如肺癌、鼻咽癌等。

5. 不定期体检是忽视健康的表现。90%的癌症早期症状不明显，一旦症状出现，多数已是中晚期。定期体检是预防癌症的重要措施。

了解癌症的概念和成因，我们才能科学地认识癌症。健康的生活习惯、合理的饮食、适量的运动、少吸烟少喝酒、定期体检以及良好的心态，这些都是远离癌症的良方。让我们携手努力，拥抱健康，享受幸福的生活。癌症并非不可战胜，只要我们用心呵护自己，健康就会与我们同行。