乳腺癌术后如何护理 术后护理时需注意4方面

中国并非乳腺癌的高发国家，但近年来其发病率的增长速度却令人警觉，已高于部分高发国家。面对乳腺癌，除了手术治疗、放疗、化疗等医学手段，护理同样关键。以下是针对乳腺癌患者的护理建议和注意事项。

乳腺癌患者应注重自我保健。在术后恢复期间，适当的锻炼有助于身体恢复。例如，在术后一周左右，患者就可以开始手腕的屈伸运动，随后逐渐进行肘关节和肩关节的运动。具体的锻炼方式包括摸高运动、摸对侧耳运动和梳头运动等，这些都有助于恢复肩关节的功能。

增强免疫力是乳腺癌护理的重要一环。患者应该多吃新鲜水果和蔬菜，保持营养均衡，并适量运动，以提高身体抵抗力。

在药物治疗方面，患者应避免滥用抗生素或其他药物，以防出现耐药性或感染其他病菌。

生活护理同样重要。患者应根据气候变化及时增减衣物，保持居室整洁、空气新鲜。每天早晨可适量食用冷饮，以锻炼耐寒能力。

对于乳腺癌患者来说，手术后的心理护理尤为关键。面对身体伤残的强烈刺激，患者可能会产生自怜、悲观、怨恨等情绪。护士和家属应以极大的同情心去理解患者，鼓励他们正视现实，积极调整心态。应告诉患者，今天的困难是为了换取明天的健康，要勇敢面对，以顽强的精神战胜疾病。激发患者的责任感，告诉她们家庭需要她们，为了未尽的职责，更应积极面对治疗，尽快康复。

乳腺癌的护理包括多个方面，从自我保健到生活护理，再到心理护理，每一步都至关重要。只有全面、细致地护理，才能帮助患者更好地康复。希望所有乳腺癌患者都能得到周到的护理和关爱，早日康复。乳腺癌康复期的全方位护理建议

乳腺癌手术后的康复期是患者恢复身体健康的关键阶段。在这个时期，科学合理的饮食、定期的复查以及合理的运动都是非常重要的。下面为大家详细介绍这些方面的护理建议。

合理饮食

术后患者需注重饮食调养，多摄取补气养血、宽胸利膈的食物。如橘子、薄荷、桂圆、大枣等，它们都有助于恢复体力。海参、甲鱼等也是极佳的滋补食材。建议多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果，如红萝卜、莲藕等。为了抑制癌细胞的发展，不妨多摄入卷心菜、荠菜、蘑菇等富含抑制癌细胞成分的食物。饮食上，要少吃精米、精面，多摄入粗粮、玉米、豆类等杂粮。保持低脂肪饮食习惯，多吃瘦肉、鸡蛋、酸奶等。要避免高盐食品，如盐腌、烟熏、火烤等食物，这些都是对身体健康不利的。干果类食物如芝麻、南瓜子、葡萄干等也是极佳的营养来源。

定期复查

术后患者需要定期到医院复查，确保身体的恢复情况。在术后第一年内，每季度要进行一次复查；第二年则每半年复查一次；之后每年至少复查一次。要按照医生的建议进行化疗和内分泌治疗，确保治疗效果。

合理运动

乳腺癌手术后，为了防止因活动减少导致的上肢抬举受限，患者应尽早活动患侧上肢。推荐一种简单的运动方式：面立墙边，将患肢扶在墙上，尽量上爬，然后依靠体重轻轻前压。这样每天早、中、晚各进行一次，直到患肢与健肢爬的高度一致。每次爬墙后，要前后活动上肢，并以健侧手对患肢进行按摩。当患肢功能逐渐恢复时，可以太极拳等轻度运动来强身。

乳腺癌患者康复期只要做好上述护理措施，对于病情的恢复是非常有帮助的。饮食、复查和运动都是康复过程中的重要环节，患者需要认真对待，遵循医生的建议，这样才能更好地恢复身体健康。