癌症做化疗要吃些什么

癌症患者在化疗期间的饮食需要特别注意营养均衡和易消化，以帮助身体应对治疗带来的副作用并促进恢复。以下是综合多个来源的建议：

一、核心饮食原则

1. 高蛋白食物：蛋白质是修复组织的重要原料，推荐瘦肉（鸡肉、鱼肉）、鸡蛋、豆制品、低脂奶类等优质蛋白来源，每天建议摄入量为每公斤体重1-1.2克。

2. 多样化蔬果：新鲜蔬菜水果提供维生素和膳食纤维，如、西兰花、苹果、香蕉等，但需避免生冷食物加重肠胃负担。

3. 清淡易消化：烹饪以蒸、煮、炖为主，避免油炸或辛辣食物。化疗中后期可选用半流质食物如粥、鸡蛋羹等。

二、分阶段饮食建议

三、禁忌与注意事项

四、推荐食谱示例

如需个性化方案，建议咨询营养师或医生结合具体病情调整。