镁元素能够预防患上胰腺癌

最近，美国印第安纳大学的研究团队发现，镁元素的摄取可能对预防癌具有积极作用。癌是美国人第四大癌症致死原因，其发病情况自2002年以来未有显著变化，且致死率在逐年上升。

这项新研究引起了广泛关注。流行病学和生物统计学系主任Ka He指出，癌的独特性和高死亡率使得预防、识别风险因素以及早期发现征兆变得尤为重要。此前的研究已经表明，镁元素与糖尿病风险呈负相关，而糖尿病是癌的一个重要风险因素。关于镁元素与癌之间的直接关联的研究并不多见，尽管有些研究小组进行过尝试，但他们的发现并不确定。

为了更深入地探索这一关联，印第安纳大学博士生Daniel Dibaba带领研究团队，利用《维生素与生活方式研究》项目的数据，对6万6千名年龄在50至76岁之间的男性和女性的信息进行了分析。研究过程中发现，参与者中有151人最终被诊断出患有癌。

研究发现，个体每日镁元素摄取量的降低与癌的发生率上升具有关联。更具体地说，每降低100毫克的镁元素摄取量，癌的发生率就会上升24%。这一关联不受年龄、性别、体质指数和非甾体抗炎药使用情况的影响。对于服用复合维生素或单独镁元素补充剂的个体，这一关联表现得并不明显。

Dibaba表示，对于那些处于癌高风险的人群来说，增加镁元素的补充可能有助于预防癌。尽管还需要更多的研究来明确其他细节，但他建议公众应努力使镁元素摄取量达到官方推荐标准，通过多吃深色蔬菜或坚果等富含镁元素的食物来预防癌。

这项研究为人们预防癌提供了新的视角和希望。随着研究的深入，我们或许能更好地理解镁元素在预防癌方面的作用机制，从而为预防和治疗癌提供更多的策略和方法。