患结直肠癌为什么吃坚果好常吃坚果会带来4大好处

结直肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人们的健康。近日，一些经过外科治疗的病人分享了他们化疗期间的体验，声称每周食用两颗以上的坚果能够减少癌症复发的几率，甚至可能延长存活时间。那么，对于结直肠癌患者而言，经常吃坚果究竟有哪些益处呢？

让我们关注坚果对生存率的影响。研究发现，在癌症治疗的过程中，饮食习惯往往被忽视，而坚果的摄入却可能影响患者的生存时间。特别是树生坚果，如杏仁、核桃等，能够显著提高患者的生存率。这些坚果中的营养素丰富，如不饱和脂肪酸、纤维等，具有抗癌和抗炎的实质性特性，对患者的预后非常有益。花生等豆类植物虽然也含有丰富的营养，但在降低死亡率方面并没有显著效果。

对于直肠癌患者而言，食用坚果还可能降低复发率和死亡率。一项长期研究发现，超过800名患者被询问了他们的饮食摄入情况。结果显示，与不吃坚果的人相比，每周吃两盎司以上的坚果的患者，其复发率和死亡率分别降低了42%和50%。这一发现表明，吃坚果的益处与已知的预后因素无关。

除此之外，坚果中的丰富营养也是其受到关注的原因之一。坚果中的不饱和脂肪酸、纤维、维生素和矿物质等营养成分，对于患者的康复具有积极的促进作用。这些营养素不仅能够满足患者的营养需求，还有助于提升免疫力，增强体力。

需要强调的是，虽然坚果对结直肠癌患者具有一定的益处，但这仅仅是辅助治疗的方法。患者仍需严格按照医生的常规治疗进行配合，才能取得明显的治疗效果。患者在饮食方面也应注意均衡摄入各种营养，避免过量食用某一种食物。

对于结直肠癌患者而言，适当的食用坚果可能带来诸多益处。但需要注意的是，饮食只是辅助治疗的一部分，患者仍需遵循医生的指导进行常规治疗。保持均衡的饮食结构，摄入丰富的营养，才能更好地应对疾病，提高生活质量。