花饮花食要小心

李小姐因面色黑黄而寻求美容之法，经朋友推荐，开始了“饮花美容法”水煎服用玫瑰花、菊花、红花等花瓣。经过一个月的尝试，她的面容并未变得更美，反而出现了浑身乏力、月经不止、下腹疼痛等症状，导致容颜更加憔悴。经过检查，她患上了高血压症、内分泌紊乱和月经失调。

实际上，人群的体质存在个体差异，有虚实冷热之分。一些花瓣虽然具有清热解毒、消肿止痛等功效，但并不适合每个人。比如双花对于脾胃虚弱的人就不能常用；红花具有活血破瘀的作用，但用法不当可能导致经血不止或心脑血管等疾病，甚至对孕妇来说会导致流产。李小姐的病症正是因为在没有医生指导的情况下，大量服用红花导致的。

从对人体的影响来看，花可以分为四类。第一类是对人体有益无害的花，如菊花；第二类是有毒的花类，如芍药花等，绝对不可应用。第三类是无益也无害、仅供观赏的花；第四类则是有了一定的适应症可以对症进药的花，如月季花、荷花、玫瑰花等。即使是这些可以入药的花，也应在患了某种疾病后在医生的指导下对症使用。毕竟，“是药三分毒”，不能随意将花作为保健饮品服用。

那么如何“对症下花”呢？玫瑰花瓣具有消除斑点、养颜消炎的功效，是自然美容的佳品；洋菊花则可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇；百合花能润肺清火、安神、治疗咳嗽、眩晕等症状；金莲花的清热解毒功效对治疗上呼吸道感染等疾病有显著效果；金银花可清热解毒、治疗瘟病发热等；杜鹃花则具有和血、调经的作用，对月经不调、闭经等症状有疗效。

在尝试吃花饮花的美容方法时，一定要在医生的指导下“对症下花”，以确保达到美容效果的不会对身体造成损害。毕竟，只有健康才是最美的。