女性拖鞋导致发炎

夏天的脚步悄然而至，女孩子们纷纷换上了轻盈的凉鞋或拖鞋。你是否知道，频繁穿凉拖可能会使你的双脚暴露于一些健康风险之中呢？

穿上没有后跟带的凉拖鞋，身体的重心会不自觉地向前脚掌倾斜，这会导致足弓的关节承受过多的压力。长时间的这种压力可能导致脚部疼痛和发炎。严重的话，还可能引发囊炎和外翻等问题。凉拖导致跟腱长期紧张，容易造成小腿肌肉痉挛。为了保持平衡，腰部会不自觉地后仰，长此以往，可能造成腰肌劳损，腰椎前凸，甚至引发腰腿痛。专家建议我们在选择凉鞋时，最好选择后部有鞋带的款式。鞋跟的高度要适中，连续穿着的时间也不宜过长，最好穿一天休息一天。

除了上述的健康隐患，英国医生还提醒那些喜欢在夏季穿凉拖的女性们注意皮肤癌的风险。凉拖通常会让足部的皮肤大面积暴露在烈日下，从而增加皮肤癌变的风险。伦敦的一位脚病科医生安东尼康托斯指出，凉拖的流行使得许多人足部皮肤直接暴露在阳光下，而很多人往往会忽略在脚上涂抹防晒霜或进行定期的皮肤检查。最近三个月内，伦敦一家医院就接收了至少两名因阳光曝晒而引发的足部皮肤癌患者。其中一名患者的足部恶性皮肤瘤已经存在两年，却一直被误认为是简单的挫伤而未受到重视。

足部的癌症通常表现为足部肿瘤，可能出现在脚底、脚趾间或脚趾甲下。由于这类肿瘤往往不会产生明显的痛感或不适，因此很难被患者及时发现。医生还提醒说，儿童时期的皮肤如果长时间暴露在阳光下，长大后形成恶性皮肤瘤的几率会更大。

女孩子们在享受夏日的清凉也要注意保护自己的双脚。选择适合的鞋履，做好防晒措施，定期进行皮肤检查，才能让我们在夏日里既美丽又健康。