孕妇不宜服用灭吐灵,维生素B6

战胜孕吐：智慧应对，远离药物误区

孕吐，这一妊娠早期的常见反应，让许多孕妇备受困扰。面对恶心呕吐，许多孕妇和家属常常急于寻找解决办法。在传统方法中，用维生素B6治疗孕吐似乎已成为一种常见策略。近年来研究发现，长期过量服用维生素B6可能会对胎儿产生不良影响，导致宝宝出生后产生一系列的不良反应。

维生素B6，虽是人体所需的维生素，但在孕期过量摄入可能会对胎儿的中枢神经系统产生负面影响。孕妇在应对孕吐时，应避免长期大量服用维生素B6。

有一种叫做灭吐灵的止吐药物，虽然其止吐效果明显，但在妊娠呕吐时并不适用。灭吐灵作用于平滑肌，能加强平滑肌的收缩，促进胃肠蠕动。子宫的肌肉也属于平滑肌，因此灭吐灵可能引起子宫收缩，容易诱发流产。动物实验显示灭吐灵有致畸的可能，因此孕妇应避免使用。

面对妊娠呕吐，正确的应对方式至关重要。轻微的恶心、呕吐对母子健康影响不大，多数情况可自愈。孕妇的呕吐多因精神过度紧张而引起，因此家人的安慰与鼓励至关重要。让孕妇充分休息、饮食可口、少量多餐，有助于缓解呕吐症状。还有一些验方食疗可供选择。

例如，可以尝试鲤鱼炖砂仁，具体做法为：取鲤鱼250克，去肚杂，加入砂仁6克（捣碎），生姜15克（切片），共同炖熟食用。还可以尝试糯米炒生姜汁，将糯米250克与生姜汁3匙同炒，炒至糯米爆破后研末，每次服用1至2汤匙，用开水调服，一日3次。

对于严重呕吐症状，如呕吐胆汁、尿少、皮肤干皱、脱水现象等，应及时就医，接受医生的专业治疗。在此情况下，不可随意服用止吐药物。

孕妇在应对孕吐时，应避免盲目使用药物，而应选择科学、安全的方法。在医生指导与建议下，正确应对孕吐，确保母婴健康。