口苦口臭怎么办？治疗口苦的经典4法

口苦的治疗方法多种多样，以下为你详细介绍四种：

一、推拿手法治疗口苦

采用开胸顺气的推拿手法，沿肋骨斜上方方向用手掌推拿。特别是第六、七肋骨间的期门穴和第七、八肋骨间的日月穴，这些穴位分别对应肝脏和胆囊的募穴，推拿这些部位有助于缓解肝病和胆病的症状。从肋骨间隙推到腋下后，再顺着经络从指尖推出去，这就是开胸顺气。

二、维生素C治疗口苦

维生素C被认为是治疗口苦的圣药。每日三次，每次2~3片，将维生素C片放在舌下含化。一般轻度的口苦只需服药几次就能消失，即使是重度口苦症，连续服药几天也能解决问题。这只是救急之法，治标不治本。要预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，改变不良嗜好，如限酒，同时注意口腔卫生等。

三、中药治疗口苦

根据《黄帝内经》的记载，“肝气热则胆泄口苦”，意味着口苦可能是内在疾病的表现。针对特定的口苦症状，可使用中药治疗。如口苦明显、身体疲劳、口不渴、舌质红、舌苔黄而厚腻等症状，可用特定药材煎水服用。根据症状加减，如胃脘部胀痛、嗳气、食欲不振等，可加入其他药材；如伴感冒症状，可加入解表药材；如口苦伴大便稀烂等，可加入其他调理肠胃的药材。

四、食疗方法：吃些野菜

当感到口苦口臭时，不妨尝试吃些野菜。野菜具有独特的清香味道，有助于缓解口苦的症状。

以上治疗方法都有助于缓解口苦的症状，但最好是根据具体情况选择适合自己的治疗方法。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。湿热质的人常常面临口臭口苦的困扰。他们的皮肤容易油腻，面部和鼻尖总是油光闪亮。除了皮肤问题，湿热质的人还容易遭遇痔疮和粉刺的困扰。他们的性格往往比较急躁，容易焦虑不安。

对于湿热质的人来说，推荐尝试一种自然的疗法饮用荸荠芹菜汁。这种饮品由荸荠、藕和芹菜一起榨汁而成，具有清热利湿的功效。凉拌马齿苋也是一款值得尝试的菜品。将马齿苋放入开水中焯一下，然后加入适量的调味料，既健康又美味。

口臭口苦给人们带来的困扰不言而喻，而针对这个问题，上述提到的两种方法是非常常见的解决办法。如果你也正处于口臭口苦的困境中，不妨试试这些方法，或许能帮你摆脱烦恼。

除了以上推荐的方法，还有许多日常保健的小技巧可以帮助改善湿热质的状况。流产网小编推荐大家多阅读关于日常保健的文章，了解更多的健康知识和方法。保持身体健康，从日常生活中的点滴细节做起。

我们也要提醒大家，虽然这些方法对于改善湿热质的症状有一定的帮助，但并不能完全替代医生的治疗。如果身体出现不适，还是要及时就医，以免延误病情。愿每个人都能拥有健康的身体，远离疾病的困扰。