乳汁未吸完可“留着”易患乳腺炎

程小姐在迎来新生命后，对宝宝的喂养十分重视，积极参与医院组织的健康教育课程，掌握了成功母乳喂养的秘诀。她的乳汁分泌丰富，质量上乘，宝宝总是吃得津津有味，常常有奶水剩余。

初时，她听说剩余的奶水应该被挤掉，她心想，奶水如此滋养，挤掉实在可惜，留着下次给宝宝吃不也一样吗？她并不知道这样做会导致乳腺炎的风险。

几天后，程小姐的乳房开始有些胀痛，触摸时更感疼痛，宝宝吸奶也变得更为费力。面对宝宝的哭声和乳房的疼痛，程小姐倍感煎熬，最后不得不向医生求助。医生告诉她，宝宝未吃完的奶水必须挤出，否则容易引起乳腺堵塞，甚至可能发展成乳腺炎。

母乳是宝宝成长最珍贵的营养品，任何替代品都无法与之媲美。当婴儿吸吮完乳房内的乳汁后，乳腺管会变空，受到刺激后再次分泌乳汁。如果乳汁分泌过多，宝宝无法完全吸吮，剩余的奶水特别是营养丰富的后乳，长时间滞留在乳腺管内，容易滋生细菌，引发乳腺炎。此时的乳房不仅疼痛，还可能伴有发热症状，给母亲带来极大痛苦。

对于乳汁分泌较多的妈妈，可以在哺乳前使用吸奶器或手动挤出一些前奶，待乳房稍微变软后再让宝宝吸吮。如果哺乳后仍然觉得乳房胀痛，有乳汁残留，妈妈一定要将剩余的奶水挤出。

在使用吸奶器时，要确保乳腺管畅通。女性的乳腺管分布如同伞状，若上方的乳腺管堵塞，仅吸乳头和乳晕部分是无法吸出乳汁的。乳腺管堵塞常发生在乳房的外侧和外上侧，喂奶前可以用热毛巾敷这些部位，适当按摩刺激泌乳反射。若乳腺管未通，强行使用吸奶器可能会造成局部软组织损伤和水肿。若吸奶器导致乳头严重水肿，应暂停使用并让乳房休息。使用吸奶器的时间不宜过长，两边乳房通常不超过半小时。

若因乳汁未吸净而导致淤积，乳房出现硬块肿痛时，不仅不应停止哺乳，反而应让宝宝勤吸吮，尽量将乳汁吸净。可以适当减少鱼汤、肉汤的摄入，用手轻轻按摩乳房以挤出积乳。若情况未好转，应立即就医，以免错过最佳治疗时机。一旦发展为乳腺炎，可能需要药物治疗甚至切开排脓。

产后护理知识对于每位新妈妈都至关重要。除了以上提到的注意事项，流产网小编还推荐您阅读更多相关产后护理文章，为您和宝宝的健康保驾护航。