冬日红枣美食秘籍，丰胸纤体抗衰老

黑木耳红枣汤

对于血虚及脾虚型的MM来说，有一款汤品堪称完美那就是黑木耳红枣汤。黑木耳与红枣的完美结合，不仅健脾、补血、调经，更能够促使脾胃功能正常，血气丰沛。当你的身体内部运行流畅，乳房自然会变得更加丰满，脸色也会更加红润、健康。

材料：黑木耳10克、红枣50克，再配上少许白糖增添口感。

做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣，用中火煮熟，最后加入少许白糖即可。

丰胸吃法：从月经前一个星期开始，一直到月经结束这段时间饮用。你可以每天享用，或者隔天食用，持续两个月，就能感受到丰胸纤体的效果。

黄豆花生红枣点心

还有一个古老的丰胸妙方黄豆花生红枣点心。据说这是清朝太医为慈禧研制而成，名为“玉女补乳酥”。这款点心既简单又营养，既有饱足感又丰胸，而且不会发胖。黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生则富含蛋白及油脂。三者结合，巧妙促进第二性征发育。

材料：花生粉100克、去核红枣10颗、黄豆粉100克。

做法：将红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后揉成小球，再压成圆形面团。将烤箱预热后烘烤圆形面团即可享用美味点心。

黄芪红枣茶及其他汤品

除了上述点心外，还有其他如黄芪红枣茶等汤品也有很好的丰胸效果。黄芪红枣茶不仅能够使胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。莲子红枣汤、红枣鸡蛋茶等也具有丰胸功效。这些汤品有的热食效果好，有的冷藏后更佳。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸还能美容。每一款汤品都有其独特的做法和功效，可根据个人喜好选择饮用。总之这些汤品都是对女性身体有益的滋补佳品。