支气管炎能吃螃蟹吗？支气管炎要注意什么

不论面对的是急性支气管炎还是慢性支气管炎，这两种病症都为患者带来了长时间的困扰，甚至在饮食方面都有诸多忌口。那么，对于支气管炎患者来说，能否享用螃蟹呢？又需要注意哪些事项呢？

关于支气管炎能否吃螃蟹的问题，如果是急性支气管炎，建议避免食用螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，可能会刺激病情。但对于慢性支气管炎患者来说，螃蟹是可以适量食用的。螃蟹的蟹肉富含蛋白质，且具备舒筋益气、理胃消食等功效，对于支气管炎患者补充蛋白质有益。

而对于支气管炎患者日常生活中需要注意的事项则更多。很多人对支气管炎掉以轻心，认为感冒好了就万事大吉，其实不然。如果支气管炎不及时治疗，很容易发展为慢性支气管炎，加大治疗难度。

对于支气管炎患者，限酒是首要任务。因为吸烟会引起支气管壁痉挛、分泌物增加等一系列不良反应，加重支气管炎症状。患者还需注意控制食盐摄入量，因为高钠盐饮食会增加支气管的反应性。部分食物如异性蛋白类也可能诱发支气管炎，应尽量避免食用。患者可以适当多食用植物性大豆蛋白。

在预防方面，患者应防止呼吸道感染，做好防寒保暖工作。对于婴儿来说，母乳中含有免疫蛋白抗体，能增加呼吸道的抵抗力。

那么，支气管炎患者可以进行跑步吗？答案是可以的，但最好选择慢跑。慢跑是一种有氧代谢运动，能增强血液循环，改善大脑的血液和氧供应，有助于燃脂健美。对于老年人来说，跑步还能减少由于不运动引起的肌肉萎缩、肥胖、心肺功能衰老等现象。但跑步时，应选择平坦的路面，鞋类也应选择合脚的跑鞋。

支气管炎患者在日常生活中需注意饮食、保养和锻炼，只有综合调理，才能更好地控制病情，促进身体健康。