澳大利亚人不爱吃绿色蔬菜 饱受肥胖问题困扰

澳大利亚的果蔬产业繁荣，出口至亚洲和欧美市场的产品广受好评。令人惊讶的是，澳大利亚本地居民的蔬菜消费量却极低。近期，澳大利亚国家统计局发布了一份令人关注的数据报告。

在这片绿意盎然的土地上，仅有6%的澳大利亚人日常饮食中摄入了足够的绿色蔬菜。这一数字之低，让人不禁对澳大利亚人的饮食习惯产生疑虑。或许，这也为当地日益严重的肥胖问题提供了一个解释。

澳国民众偏爱高油高糖的饮食习惯，这种偏好已经对他们的健康产生了影响。澳国家统计局的调查报告显示，该机构在全国范围内随机抽取了12000人进行食品与饮品摄入情况的调查。在24小时内，仅有6%的受访者摄入了足够的绿色蔬菜。更令人担忧的是，儿童的蔬菜摄入量最低，而每天两次摄入新鲜水果的人数也不足六成。

与此受访者的饮食偏好也显得较为单一，更偏爱肉类、汤类、面食和乳制品等。偏食和挑食的现象普遍存在，这也导致了食物摄入不当的问题。

在饮品摄入方面，情况同样不容乐观。许多澳大利亚人喜欢摄入高热量的啤酒、咖啡和其他软饮料。甚至在某些地区，如堪培拉，居民的酒精摄入量居全国各地区之首。

针对这一情况，当地营养师表示担忧。他们指出，调查报告真实地反映了澳大利亚社会的现状。大部分人在就餐时主要依据自己的口味偏好，不太顾及营养搭配及热量控制。超过三分之一的人饮食没有规律和计划。

这种不健康的饮食习惯，不仅影响着个人的健康，也给社会带来了沉重的负担。提倡健康饮食，增加蔬菜水果的摄入，减少高油高糖食品的消费，已经成为澳大利亚社会面临的重要任务。希望澳大利亚人能够重视这一问题，调整饮食习惯，追求更加健康的生活方式。