牙齿与女性健康息息相关 35岁前掉牙或老年痴呆

据《魅力杂志》(Glamour Magazine)报道，健康的牙齿不仅关乎美丽的笑容，更可能给你带来意想不到的好处。对待牙齿保健，不能仅仅是例行公事，而应该给予足够的重视。

一、健康的牙齿让你远离口腔炎症，从而有助于保持理想体重。

使用牙线清洁牙垢，可以避免对牙龈的刺激，有效预防口腔炎症。体内炎症可能会影响你的新陈代谢，导致体重上升。拥有健康的牙齿，不仅让你拥有灿烂的笑容，还有可能助你保持匀称的身材。

二、强健的牙釉质让你远离牙痛困扰，享受美食的乐趣。

保持牙釉质的强健，意味着你的牙齿对冷热酸甜的食物毫无顾忌，想吃就吃。为了保持牙釉质的健康，你可以多吃含钙食物，中和口腔酸度，避免过多摄入含糖的食物和饮料。超薄牙贴面等牙齿美容方法，既能够美白牙齿，又能保护原有的牙齿结构和牙釉质。

三、健康的牙龈有助于控制糖尿病及其相关并发症。

糖尿病患者更容易受到感染，尤其是牙龈疾病。研究表明，患有牙龈疾病的人更难控制自己的糖尿病水平。保持牙龈健康，不仅有助于口腔健康，也有助于整体健康。

四、清洁牙齿有助于保护心脏健康。

心内膜炎是一种严重的心脏疾病，它是由心脏内膜表面的微生物遭受细菌感染引起的。口腔食物残渣发酵引起的口腔感染，可能会通过血液传播，进入心脏，形成受损区域。保持口腔清洁，预防口腔感染，是预防心内膜炎的重要措施之一。

五、35岁前牙齿脱落可能预示老年痴呆风险。

研究发现，牙齿健康与记忆力有着密切关系。在35岁前牙齿脱落的人，可能在后来的生活中更容易患上老年痴呆症。保持牙齿健康，不仅关乎口腔健康，也可能影响你的大脑健康。

湘120健康网(