早泄可不可以自愈啊？

关于早泄问题咨询与解答

描述：结婚多年，近期因工作压力大，每次性生活时间短暂，是否属于早泄？能否通过锻炼和食疗改善？

以下是各位专家的解答汇总：

①于医生表示，您的症状可能属于前列腺炎，这是一个需要系统治疗的慢性疾病。单靠药物和抗生素疗效有限，建议采用纯中药辨证治疗，辅以物理疗法。同时提醒您注意物理治疗和西药治疗的潜在问题。可以添加在线医生咨询以获取更多信息。

②另一位专家建议，可以尝试使用中药如昂力雷正元胶囊进行调理。

③某些专家推荐食物疗法，建议多吃具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉等。阴虚火亢型早泄患者则不宜食用过于辛热的食品。

④还有的专家表示，如果经常出现这种情况，可以考虑是早泄的表现。建议暂停一段时间的房事，注意饮食和适当的体育运动。多吃补肾食物如山药、韭菜等，并保证充足的睡眠。

⑤微创手术疗法也是一种选择，如TRE阴()茎背神经微创离断术，通过切除部分远端神经以降低敏感度，从而延长射精时间。

⑥对于偶尔一次时间短的情况，专家认为不属于早泄，可能是精神因素或压力过大导致，建议缓解压力、放松精神。

⑦专家指出，早泄原因多样，包括精神因素、包皮过长、前列腺炎等。除了使用避孕套降低龟头敏感性，还需针对具体原因进行治疗，如前列腺炎需要积极治疗，包皮过长则需要手术。同时建议加强体育锻炼、增强体质。

⑧对于压力大导致的早泄，建议调整生活方式，口服金贵肾气丸、男宝胶囊，结合行为疗法进行治疗。

⑨专家建议加强男女双方的思想感情交流，学习性知识，适当掌握性生活中的技巧。避免手淫、节制房事，多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物。若需延长时间，可使用纯中药外用延时药物。

⑩早泄的病因多样，包括心理因素、龟头敏感度、疾病如前列腺炎等。治疗方案需尽早且正规，根据具体情况制定。

早泄问题需根据具体情况进行改善和治疗。除了锻炼和食疗，还需注意调整生活方式和心态。如症状持续或加重，建议及时就医并遵循专业医生的建议进行治疗。