中年人留心雄性激素也会提前退休

雄性激素的魅力与困扰：男性健康的双面镜

今报记者万道静报道：

在男性的身体深处，有一种力量塑造着他们的阳刚之气，同时也保护着他们的心血管、神经和免疫系统。这就是雄性激素，一种被亲切地称为“男性激素”的生命元素。一些男性正面临着雄性激素缺乏的困扰，给他们的生活带来了诸多挑战。

雄性激素的缺失，首先会损害男人的气概。这种激素在胎儿时期就已开始发挥作用，对男性内外生殖器的形成起着关键作用。如果缺乏雄性激素，会导致第二性征的发育延迟或异常，如隐睾症等。在成年男性中，雄性激素的缺乏可能导致更年期的来临，性生活受到影响。它还会影响到男性的精神状态和体能。

郑州市中心医院泌尿外科主任医师蔡宪安指出，雄性激素的减少并非只是年龄的问题。除了年龄因素，工作压力大、慢性疾病、不良生活方式、生活环境恶劣等都可能导致雄性激素水平下降。尤其值得关注的是，一些30多岁的男性也开始出现更年期症状。

当男性出现全身乏力、失眠、食欲减退、周身酸痛等症状时，可能是男性更年期综合征的表现。他们需要留意自己的雄性激素水平。蔡宪安提醒，男性雄性激素从30多岁开始减少，40岁后生成量明显降低，50岁后更是会大幅度减少。男性应该重视自己的生活方式，防止雄性激素提前缺乏。

更令人关注的是，雄性激素的缺乏还会导致肥胖。蔡宪安说，雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比，抑制体内脂肪的增加或增多。低雄性激素水平会造成腹部肥胖和其他代谢病的风险增加。肥胖男性的多余脂肪多堆积于腹部，容易出现动脉硬化、冠心病和中风等问题。

那么，如何知道自己的雄性激素水平是否正常呢？蔡宪安建议，如果出现性功能减退、精神衰退、体能明显下降、出现潮热出汗等症状，应做激素套餐检查睾酮水平。如果确实存在雄性激素缺乏的问题，可以在医生的指导下进行调节和治疗。加强体育锻炼、保持平和乐观的情绪也是改善这些症状的重要途径。

雄性激素是男性健康的双面镜，它既塑造了男性的阳刚之气，又在保护他们的身体各方面功能方面发挥着重要作用。男性应该关注自己的雄性激素水平，保持健康的生活方式，防止雄性激素的提前缺乏。