怎么样才能把胃养好

养胃之道：如何为胃十二指肠溃疡护航

描述病情：

我现年21岁，男性。自2010年三月份以来，我饱受腹泻、腹胀、胸闷之苦，腹部常如水面荡漾发出响声。曾在温岭第一人民医院诊治，确诊为胃十二指肠溃疡。经过多次胃镜检查、挂水、服药，效果却不明显。如今，我迫切地想知道，我该如何治疗？在日常生活中，又该如何养胃？

专家解答汇总：

①号专家指出：

您所描述的胃十二指肠溃疡，是一种慢性全身性疾病。除了接受医疗治疗外，日常养胃至关重要。饮食上，应遵循质地柔和、质量高、易消化的食物原则。避免精神紧张，限酒，避免服用刺激胃的药物。应忌食过硬、过辣、过咸等食物，如油炸食品、辣椒等。避免饮用柑橘类果汁、咖啡等刺激性饮品。记住，“三分治七分养”。

②号专家强调：

您的状况可能是慢性胃肠炎，可能与饮食习惯不佳有关。长期服用抗炎止痛药是引起胃溃疡的主要原因之一。建议您接受正规治疗，服用抑酸、解痉及保护胃肠道粘膜的药物。您的胃肠动力可能不协调，所以还应服用促进胃肠动力的药。注意饮食习惯，避免刺激性食物，并进行呼气实验检查。至少要接受正规治疗一个月，然后复查胃镜。

③号专家提醒：

胃溃疡是个慢性病且易复发。要使其完全愈合，必须坚持长期服药。生活调养同样重要。保持轻松愉快的心情，讲究生活规律，注意气候变化和饮食卫生。避免服用损害胃黏膜的药物，消除细菌感染病因。饮食上应选用易消化、富含蛋白质和维生素的食物，限制多渣食物。不吃刺激胃酸分泌的食材如肉汤、生葱等。坚持一日三餐规律进食。

④号专家也给出了自己的见解：

溃疡病是消化道的常见病，以疼痛为主要症状。H2受体拮抗剂是治疗的主要药物。患者还应禁烟酒和刺激性食物及药物，如咖啡、类固醇激素等。治疗期间应软食、少食多餐、生活有规律并适当休息。

养胃的关键在于调整饮食和生活习惯。接受正规治疗的注意日常调养，让胃健康起来！

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