逾50万糖尿病患肾病变　恐恶化为尿毒症

每年的联合国世界糖尿病日，我们都会看到联合国对糖尿病流行问题的关注。每年的11月14日，他们向全世界发出呼吁，呼吁我们共同对抗这个健康威胁。我们的生活方式正在悄然改变，其中隐藏的危机就是糖尿病。糖尿病不再是一个遥远的名词，而是我们身边潜在的威胁。我们需要重视它，采取行动。我们必须放下那些不良的饮食和作息习惯，选择健康的生活方式，如规律的运动，以此来预防或延缓糖尿病及其并发症的发生。

新光医院的吕至刚医师指出，台湾的糖尿病盛行率已经达到了惊人的9.2%，而对于65岁以上的男性，这一比例更是高达28.5%。糖尿病不仅可能导致失明、肾脏疾病和截肢等严重后果，还是引起心脏血管疾病和视网膜病变的主要原因。更为严重的是，糖尿病患者发生这些并发症的风险远高于普通人。好消息是，如果进行早期诊断和适当治疗，可以大大延缓疾病的进程并得到有效治疗。

国家卫生研究院的一项研究发现，糖尿病患者的肾病变问题也非常严重。研究发现，约四分之一的糖尿病患者会出现微量蛋白尿，这意味着他们正在经历早期的肾脏病变。在台湾，估计有超过五十万的糖尿病患者面临肾脏病变的风险，他们都有可能恶化为尿毒症。这些数字足以让我们认识到糖尿病对国民健康和医疗支出的巨大影响。

糖尿病肾病变患者常常伴随高血压、高血脂和高尿酸等疾病。这些疾病都会加速肾脏功能的恶化。对于患者来说，治疗这些疾病是保存肾功能的关键。尤其是高血压，如果血压控制不好，肾功能绝对无法稳定。许多患者担心药物会伤害肾脏功能，但事实是许多降血糖、降血压和降血脂的药物都有保护肾脏的功能。在医师的指导下使用这些药物可以帮助延缓肾功能的下降。

面对糖尿病肾病变的挑战，虽然没有绝对有效的预防方法，但只要我们积极应对，遵循医生的建议，包括定时服药、控制血糖、血压和血脂、戒除不良习惯、保持良好的生活习惯等，就可以长期维持稳定的肾脏功能。我们需要戒掉抽烟和喝酒的习惯，多喝水、多运动、保持正常的饮食和营养摄取。我们还需要注意保暖、建立好的卫生习惯、避免去人群拥挤的地方以减少细菌感染的风险。

这篇文章《逾50万糖尿病患肾病变　恐恶化为尿毒症》提醒我们糖尿病的严重性，以及预防和控制糖尿病的重要性。我们需要采取行动，改变不良的生活习惯，选择健康的生活方式，以预防糖尿病及其并发症的发生。