舌癌是怎么引起的 5大常见诱因不得不知

舌癌，这是一种罕见的口腔恶疾，它悄然无声地侵蚀着我们的舌头，给我们的生活带来极大的困扰。了解舌癌的成因，是我们预防和控制这一疾病的关键。那么，究竟哪些因素会引发舌癌呢？让我们一起深入探索。

长时间的机械刺激是舌癌的一个重要诱因。舌粘膜长时间受到尖锐牙齿、残根残冠、不合适的金属假牙等刺激，同时咀嚼槟榔、吸烟和饮酒等不良习惯也会加剧这种刺激，导致舌粘膜反复溃疡，最终可能引发癌变。保持口腔卫生，纠正不良修复体，拔出残冠和残根等是预防舌癌的重要措施。

环境因素也是舌癌的一个重要成因。长时间暴露在高污染环境和放射线环境下，会增加患舌癌的风险。在这种情况下，我们应该尽可能避免这种工作环境，做好防护工作，穿上防辐射服，减少暴露时间。

慢性感染也是舌癌的一个重要诱因。舌体溃疡或炎症如果长时间得不到治愈，可能会发展成癌前病变，最终引发舌癌。对于舌头表面的溃疡、糜烂或皲裂，如果持续一周还没有好转，应该及时就医检查，早发现早治疗。

化学物质刺激也是舌癌的一个重要因素。吸烟、饮酒和咀嚼槟榔等行为会释放芳香烃类物质等强烈的致癌物质，增加患口腔癌和舌癌的风险。我们应该戒掉这些不良习惯，保持健康的饮食习惯，远离重口味和刺激性食物。

舌粘膜上的良性疾病也有可能发生恶变。随着年龄的增长，舌上皮层逐渐萎缩，对外界的刺激变得更为敏感，也更容易患上舌癌。均衡摄入营养，多吃富含维生素和不饱和脂肪酸的粗粮蔬菜及鱼肉，多参加体育锻炼来增强抗病能力是非常重要的。

当口腔出现不明原因的黏膜红斑、水肿和糜烂等症状时，如果持续两周以上还没有好转甚至扩散和增大，这可能是舌癌的信号。此时应该及时到医院检查和治疗。预防舌癌，要从改善生活习惯开始，避免吸烟和饮酒的坏习惯，多吃绿叶蔬菜和水果，保持良好的口腔卫生习惯。只有这样，我们才能远离舌癌的威胁，拥有健康的生活。