你知道癌症是怎么得的吗

生活百科 2025-09-20 09:28生活百科www.aizhengw.cn

癌症的发生是多种因素长期共同作用的结果,涉及内源性(如遗传、免疫)和外源性(如环境、生活方式)因素的复杂交互。以下是主要成因的

一、内源性因素

1. 基因突变与遗传

人体内存在原癌基因和抑癌基因,当原癌基因被激活或抑癌基因失活时,细胞可能失控增殖形成肿瘤。遗传因素在部分癌症中作用显著,例如乳腺癌、结直肠癌等有家族聚集性。

2. 免疫功能失衡

免疫系统能清除异常细胞,若免疫功能低下(如长期压力、衰老),癌细胞可能逃避免疫监视。T细胞活性降低与肿瘤发展密切相关。

二、外源性因素

1. 化学致癌物

吸烟(含70余种致癌物)、酒精、苯甲醛(装修材料)、亚硝酸盐(腌制食品)等会直接损伤DNA,诱发突变。

2. 物理与生物因素

  • 辐射:紫外线、X射线等可能引发基因损伤。
  • 病原体感染:HPV(宫颈癌)、乙肝病毒(肝癌)、幽门螺杆菌(胃癌)等通过慢性炎症促进癌变。
  • 3. 不良生活方式

  • 饮食:红肉过量、蔬果不足、霉变食物增加风险。
  • 缺乏运动与肥胖:导致慢性炎症和代谢紊乱。
  • 三、心理与环境因素

    长期抑郁、焦虑等负面情绪可能通过神经内分泌系统削弱免疫力。空气污染(如PM2.5)、职业暴露(石棉、粉尘)也是重要诱因。

    关键预防建议

  • 筛查高危因素:如有家族史或感染病原体,定期体检。
  • 健康习惯:限酒、均衡饮食、适度运动。
  • 心理调节:保持乐观心态,减少长期压力。
  • 癌症的形成是渐进过程,早期干预可显著降低风险。若需具体类型(如肺癌、乳腺癌)的防治细节,可进一步。

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