癌症一般都是怎么来的呢

癌症的形成是一个多因素、多阶段的复杂过程，通常由遗传、环境、生活方式等多种因素共同作用导致。以下是主要成因的

一、核心致病因素

1. 遗传因素

约5%-10%的癌症与遗传基因突变相关，例如BRCA1/2基因突变会显著增加乳腺癌、卵巢癌风险；家族性腺瘤性息肉病易导致肠癌。有癌症家族史的人群需定期筛查。

2. 环境暴露

3. 生活习惯

长期吸烟（肺癌）、酗酒（肝癌）、高脂饮食（肠癌）、缺乏运动（乳腺癌）等会累积致癌风险。红肉和加工食品摄入过多也与多种癌症相关。

二、癌变的发展过程

1. 基因突变积累

正常细胞需经历多次基因突变（如原癌基因激活、抑癌基因失活）才会癌变，这一过程可能长达20-30年。

2. 免疫监控失效

当免疫系统无法清除异常细胞时，癌细胞会逃脱监管并无限增殖。

3. 癌前病变阶段

部分疾病如慢性萎缩性胃炎（胃癌）、肝硬化（肝癌）、黏膜白斑（口腔癌）可能进展为癌症，及时干预可阻断恶化。

三、预防建议

癌症虽成因复杂，但约40%的病例可通过预防措施避免。保持健康习惯和早期干预是关键。