癌症每天喝什么最好呢

癌症晚期 2025-08-27 19:54癌症晚期www.aizhengw.cn

1. 白开水

每日建议饮用量为30-40mL/kg体重（心肾功能正常者），维持尿量1000-2000mL，促进代谢废物排出。

可交替饮用淡茶水（如绿茶），其抗氧化成分有助于减轻炎症反应。

2. 低糖果蔬汁

新鲜蔬果汁（如橙汁、胡萝卜汁）提供维生素C及β-胡萝卜素，但需控制糖分，避免血糖波动。

推荐搭配：西兰花+苹果汁（富含硫代葡萄糖苷和膳食纤维）。

1. 蛋白质饮品

牛奶/豆浆：每日500mL牛奶或等量豆制品，补充优质蛋白（1.2-2g/kg体重）。

乳清蛋白粉：适用于食欲低下者，可混合于粥或汤中。

2. 抗炎饮品

亚麻籽水/三文鱼汤：富含ω-3脂肪酸，减轻化疗引起的炎症反应。

姜汁水：缓解恶心呕吐，化疗期间可少量多次饮用。

化疗期间：增加清汤（如莲藕排骨汤）及电解质水（2000-3000mL/日），减少药物毒性。

口腔溃疡：低温饮品（如冷藏酸奶）缓解疼痛，避免酸性果汁刺激。

腹泻时：补充含钾饮品（椰子水、稀释的苹果汁）。

酒精：干扰药物代谢，增加复发风险。

含糖饮料：如碳酸饮料、果汁饮料，可能促进肿瘤生长。

过热/辛辣饮品：避免刺激消化道黏膜。

建议根据个体病情及治疗阶段调整，必要时咨询营养师制定个性化方案。