张震八极拳 张震八极拳冠军

张震为了电影《一代宗师》的拍摄，拜入了八极拳第八代传人王世泉的门下，开始了长达三年的系统性训练。他的每一天都充满了高强度的挑战，每天六小时的训练时间，早晚各三个小时，苦练八极拳的精髓。这其中，包括了压腿、靠背等基本功夫，每一动作都需要他竭尽全力去完成。在柔韧性的训练中，张震甚至疼痛到流泪，但他从未放弃，一直坚持着。

2012年，为纪念八极拳宗师李书文诞辰150周年而举办的“神枪杯”武术比赛吸引了众多武林高手的参与。这是一场八极拳门内的交流活动，并非综合性的全国武术锦标赛。在这场比赛中，张震凭借着精湛技艺和三年不懈的努力，成功获得了青年组“八极拳套路表演一等奖”。他的师兄弟大多是职业冠军，虽然按门规以年龄相称，但他们都亲切地称他为“师兄”。

即使经过如此艰苦的训练和获得如此荣誉，张震在《一代宗师》中的戏份并不多，仅保留了两场，包括与梁朝伟对战的删减片段。这段经历对他产生了深刻的影响。他深入理解了八极拳的“整劲”发力原理，这种力量从地面升起，通过腰部和胯部传递到肘部，不仅改变了他的体态，更让他的性格发生了转变。以前他犹如“一根筋”，如今却更善于倾听身体的感知。

对于张震的这段经历，业内评价呈现两极。演员吴樾赞誉他的八极拳水平在三年内超越了自己二十年的功底。也有争议的声音指出媒体报道中提到的“冠军”奖项其实是门派内部的奖项，并没有那么具有含金量。但无论如何，张震的坚持和努力都是值得我们敬佩的。他在八极拳领域所取得的成就，不仅仅是他个人的荣誉，更是对八极拳传承和发展的贡献。