蔬菜中的营养成分和某些植物化学物质能对致癌物质和促癌因子起到明显抑制作用，番茄就因为含有番茄红素有一定的抗癌作用。 有研究证明，蔬菜中的营养成分和某些植物化学物质，能对致癌物质和促癌因子起到明显抑制作用。番茄红素是植物中含有的一种天然色素，...

大家都知道有抗癌作用的蔬菜有很多，但是哪些有抗癌作用呢？下面我们就来了解一下几种抗癌蔬菜。 有抗癌作用的蔬菜有很多，下面我们就来了解一下几种抗癌蔬菜。 1、茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫...

大家应该都知道很多水果的营养都很丰富，但是哪些水果有抗癌作用，可能都不是很清楚了，下面就来了解一下抗癌水果榜。 大家应该都知道很多水果的营养都很丰富，但是哪些水果有抗癌作用，可能都不是很清楚了，下面就来了解一下抗癌水果榜。 1、猕猴桃的维生素C...

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。 梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。 梨虽然很甜，但...

红薯的抗癌作用在于它含的各种成分，它所含有的成分能够清除自由基，消灭癌细胞。 红薯又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有长寿食品之誉。红薯的抗癌作用在于它含的各种成分。红薯含有丰富的胡萝卜素，...

洋葱具有很高的营养价值，它虽然味道不佳，但是它的保健功能却是很多食物无法相比较的 洋葱具有很高的营养价值，它虽然味道不佳，但是它的保健功能却是很多食物无法相比较的，下面就来介绍一下洋葱的神奇功效。 科研人员的研究发现，洋葱和其家族成员可以帮助...

《英国医学杂志》上的文章公布了牛津大学研究人员的最新成果：每天一个苹果可预防心脏病发作，效果等同于服用他汀类药物。 《英国医学杂志》上的文章公布了牛津大学研究人员的最新成果：每天一个苹果可预防心脏病发作，效果等同于服用他汀类药物。 研究人员发...

番茄和西兰花，不仅能补充人体必需的维生素，还有助于防癌、抗癌，搭配食用功效更大。 番茄和西兰花，不仅能补充人体必需的维生素，还有助于防癌、抗癌，尤其对男士预防有一定的作用。在日常饮食中，男人不妨多吃这些维生素含量高且防癌效果好的食物。 西兰花...

专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，甚至对于早泄、癌症等疾病治疗也有帮助。 据报道，香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多...

芦笋能减轻疲劳的感觉，竹笋有通便排毒的功效，莴笋能预防贫血，增进食欲，三种笋各有功效对肝病患者有一定的好处。 对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，每日的饮食中可增加食用莴笋、竹笋、芦笋的次数，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，...

最新研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的发生。 桔子是很多人爱吃的水果之一，桔子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。最新研究显示，每天吃1个桔...

有很多证据表明，一些特别的水果和蔬菜中含有的物质确实可以预防癌症，甚至防止肿瘤进一步生长。 很多研究人员都不是特别清楚一些食物是怎么在人体中起抗癌作用的，不过，有很多证据表明，一些特别的水果和蔬菜中含有的物质确实可以预防癌症，甚至防止肿瘤进...

健康膳食是人类抗癌的最佳武器，大豆被公认为是提高人体免疫力、抗癌效果最好的食品之一。大豆中的异黄酮对于膀胱癌的细胞株有抑制能力，还可以抑制肝癌、胰腺癌的发生。 健康膳食是人类抗癌的最佳武器，大豆被公认为是提高人体免疫力、抗癌效果最好的食品之...

癌是致人于死地的第二杀手，据有关资料报道，我国每年死于癌症的就有130万人。现代医学研究已证实，不少食物对癌症的发生有抑制作用，望诸君多吃常吃这些食品，以防不测。 癌是致人于死地的第二杀手，据有关资料报道，我国每年死于癌症的就有130万人。现代医...

时值初夏，吃什么水果最健康呢？在夏季，具有生津止渴、润喉去燥功效的水果，是机体补充能量的最佳选择。 时值初夏，吃什么水果最健康呢?在夏季，具有生津止渴、润喉去燥功效的水果，是机体补充能量的最佳选择。 苹果 宜：性平，味甘酸，具有补心养气、生津止...

猕猴桃：含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实 猕猴桃：含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻...